Người Dậy Sớm “đáng sợ” hơn nhiều so với Người Thức Khuya

Показать описание

Người Dậy Sớm “đáng sợ” hơn nhiều so với Người Thức Khuya

❤️ Donate: Stk Vietcombank - 0491000116623 Nguyễn Kim Ngân, chi nhánh Thăng Long
----------------------------
Sách Tóm Tắt - Bí Quyết Thành Công
Admin: Kim Ngân
✿ Đừng quên comment những điều bạn tâm đắc xuống dưới nhé!

❀ Danh sách phát:

Photos Licensed Under CC

Videos Licensed Under CC

#Sách_Tóm_Tắt
#Triết_lý_cuộc_sống

Рекомендации по теме

Комментарии

Rất đúng, vì tôi thường ngủ sớm dậy sớm mỗi ngày cho tôi có được nhiều thành quả tốt đẹp hơn !

congtam

Trước khi đi ngủ tôi chuẩn bi một bình trà. Bảy giờ tối là tôi đã đi ngủ sớm rồi. Ba bốn giờ sáng thì thức dậy. Tôi dây sớm để ngồi thiền và luyện khí công Khát nước thì uống hết bình trà. Ngồi được hơn hai giờ đồng hồ nếu cảm thấy mệt thì nằm lại một chút, nếu khỏe thì vân động tay chân. Năm nay 72 tuổi rồi . Làm như vậy cũng đã được 15 năm rồi. Lúc chưa được 50 tuổi tôi bi đau tim khá nặng, viêm xoang cũng không nhẹ... Đến bây giờ thì không còn viêm xoang, tim mạch cũng không đến nỗi tệ... Nằm xuống thì ngủ, thần kinh rất tốt.... Tất nhiên gia rồi không bệnh này cũng bệnh kia, sức khỏe càng ngày càng suy giảm... Nhưng khi có bệnh thì cũng có thể vượt qua được....

vanthienhuynh

Ngủ đủ giấc là quan trọng nhất! Ko nên thừa cũng k nên thiếu. Thiếu ngủ thì cả ngày hôm sau bạn sẽ lờ đờ như chuột phải khói! Tính chất cv thì mỗi người 1 khác k phải ai cũng đi ngủ sớm đc để dậy sớm! Để tạo thành thói quen đc. Nhịp sinh học con người cũng cần phải có sự bù trừ cho nên ngủ muộn thì cũng phải dậy muộn 😂

Lifefuny

từ khi mình theo phật tổ và có tánh ấy và ngộ được rất nhiều chuyện bổ ích

phachau

Ông cố tui dậy sớm từ nhỏ. Giờ ông tui 102 tuổi vẫn khỏe, minh mẫn

NinhNguyenDinh-vc

Mình sáng nào mình cũng giậy vào núc 4h15p tập pháp luân công ban hãy tìm hiểu về sức khỏe trên cả tuyệt vời

HêhHehe-hc

Ngủ sớm dậy sớm sẽ khỏe và sáng suốt tỉnh táo tràn đầy năng lượng có nhiều thời gian, để làm nhiều việc hơn thức khuya dậy trễ

NgaLe-opdi

Cảm ơn Kim Ngân Kim Ngân thật tuyệt vời vì nghe Kim Ngân day từng buổi sáng mà mình nghe thấy lòng mình thanh thản hơn để mình rèn luyện sức khỏe mỗi ngày càng tốt hơn

gamesiq

Giàu đâu đến kẻ ngủ trưa
Sang đâu đến kẻ say sưa tối ngày.

thuminh

Chính xác, thói quen hàng ngày dậy sớm đều đặn là rất tốt, ta còn tập được thể dục rất có lợi cho sức khỏe . Trừ công việc đặc thù như ngư dân đánh cá biển họ phải lấy đêm làm ngày ( ngày ngủ đêm thức ) .

minhhuynhvan

Ai ai cũng muốn ngủ sớm, day sớm là tốt nhất, nhưng đi học làm full time thì ba co cũng không dám ngủ sớm, bạn thứ học college coi nó cho bạn ca một dong homework làm tới 2-3 giờ sáng mới xong… ở đó mà ngủ sớm…

khaingo

Cảm ơn bài chia sẻ của bạn rất nhiều, đúng với tâm trạng của tôi. 15nam trước dậy sớm là 1 cực hình tập hoài rồi cũng quen thôi.

ieppham

Hôm nào tôi dậy sớm khoảng 4 giờ thì khoảng 9giờ tối là buồn ngũ, không thể mở mắt để xem phim.
Hôm nào tôi nướng đến 7 giờ mới thức thì buổi tối có thể xem phim đến khuya cũng không buồn ngũ .
Tóm lại ngủ sớm thì sẽ dậy sớm . Thức khuya thì sẽ dậy muộn mới đầy đủ một giấc ngủ.
Muốn thức sớm thì phải toan tính công việc để làm sau khi thức dậy. Nếu không nghĩ ra việc để làm thì khi thức sớm lại muốn trở vào giường ngủ tiếp.

binhanvuilam

Tôi cũng dậy sớm, và muốn con cái dâyh sớm như mình nhưng chúng không nghe, chỉ thích thưvs khuya và dậy muộn .

thangnguyenchien

Mình không hiểu sao mình dậy sớm tính ra đã 15 năm liên tục.
Cứ 3 giờ sáng mình đã dậy rồi mình đã dậy làm công việc cho ngày mới.
Ngủ thì 9 giờ tối là mình đi ngủ lâu dần thành quen...

ChinhNguyenthe-hq

Ngày nào tôi cũng dậy lúc 3 giờ sáng và đi ngủ lúc 10 giờ đêm. Mệt mỏi lắm chứ nhưng tôi cảm thấy một ngày của mình dài thêm để sống, làm được nhiều việc, nhiều yêu thương ❤

loganmason

Người thành công luôn có lôi đi riêng thành công chỉ đến với những người biết hành động thời gian của ai cũng rất quý

ngoctramtranthi

Cám ơn kênh, từ ngày mai quyết tâm dậy sớm!

trangsuc_

Người dậy sớm luôn hoàn thành công việc tốt hơn.luôn tỉnh táo khỏe mạnh nên khả năng tập trung cao có nhiều thời gian để xắp xếp hoàn thiện công việc.người thức khuya thường dậy muộn.thường vội vã thiếu tỉnh táo thiếu thời gian xắp sếp hoàn thiện công việc.thức khuya để có hoàn thành công việc.

phuongo

nói chung dậy sớm công đức vô lượng khó nói lắm vì con người ta như mỗi cây mỗi hoa hấp thụ mỗi khác

phachau

Người Dậy Sớm “đáng sợ” hơn nhiều so với Người Thức Khuya

Người Dậy Sớm “đáng sợ” hơn nhiều so với Người Thức Khuya

Người Dậy Sớm “đáng sợ” gấp triệu lần so với Người Thức Khuya

Người Dậy Sớm “đáng sợ” hơn nhiều so với Người Thức Khuya | Bí Quyết Thành Tài...

Những người dậy sớm 'đáng gờm' hơn nhiều so với những người thức khuya....

Sức mạnh của Người Dậy Sớm!

Thế gian này đang âm thầm tưởng thưởng cho những người dậy sớm.

Người Dậy Sớm “Đáng sợ” Hơn rất nhiều So với Người Thức Khuya|| NGLG

Người dậy sớm, tâm hồn có lẫn 'mùi hương' | Radio Suy Ngẫm | Better Version...

Người Dậy Sớm “đáng sợ” hơn nhiều so với Người Thức Khuya

Những Người Dậy Sớm Đáng Sợ Hơn Thức Khuya

Sức Mạnh Của Người Dậy Sớm - Đặc Biệt Là Phụ Nữ | Góc Nhân Sinh Quan

Những người dậy sớm 'đáng sợ' hơn nhiều so với những người thức đêm...

Kiên trì dậy sớm từ 5 giờ sáng, cuộc sống của tôi đã thay đổi ngoạn mục.

Những người dậy sớm đáng sợ hơn nhiều so với những người thức khuya.

Người dậy sớm đáng sợ hơn nhiều so với những người thức đêm.

Người dậy sớm ĐÁNG SỢ hơn người thức khuya | Góc Nhân Sinh Quan

Người dậy sớm còn đáng sợ hơn người thức đêm | Động lực hàng ngày | Tôi Vẽ Tương Lai...

'Tại Sao Người Dậy Sớm 'Đáng Sợ' Hơn Gấp Triệu Lần Người Thức Khuya?' | Radio Đờ...

Người dậy sớm đáng sợ gấp triệu lần so với người thức khuya

[Dậy sớm kiểu này] còn Nguy Hại hơn so với thức khuya: Bạn cần biết để trở nên an toàn hơn...

Sự thật những người dậy sớm,còn đáng sợ hơn nhiều so với những người thức khuya....

NGƯỜI DẬY SỚM 'ĐÁNG SỢ' HƠN TRIỆU LẦN so với KẺ THỨC KHUY !

Người Dậy Sớm “Đáng Sợ” Gấp Triệu Lần So Với Người Thức Khuya | Tư Duy Do Thái...

NHỮNG NGƯỜI DẬY SỚM 'ĐÁNG SỢ' HƠN NHIỀU SO VỚI NHỮNG NGƯỜI THỨC ĐÊM...