БОДИФЛЕКС тренировка для уменьшения живота

preview_player
Показать описание
Хватит бестолково качать пресс!
Бодифлекс тренировка самое эффективное средство в решении проблемы избыточного жирового объема живота.
Задействуем крупные мышечные группы, делаем разминку обязательно, массируем дировые отложения. Выполняем рекомендации тренера.

Видео обучение техники дыхания

Противопоказания смотри видео

Запись на онлайн занятия

Более 350 уроков Бодифлекс

#татьянакорнеева #бодифлекстатьянакорнеева #бодифлекс
#бодифлексновосибирск
#обучениеинстоукторовбодифлекс #похудетьбыстро #бодифлексонлайн #фитнестур #бодифлекстур #убратьживот
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Как долго я вас искала...) Идеальная подача и контент, благодарю!

dobrozdravina
Автор

Отзанималась я 8 дней, взвесилась, минус 300 грамм, немного, измерила себя сантиметром, что-то все на месте. Сегодня утром, понимаю, что мне нечего одеть, все в стирке, уставала сильно, оставила до выходных, ну ладно не в этом суть. Я думаю одену я юбку, которая на мне не застегивалась. Думаю, подвяжу и блузку сверху, не видно будет. Юбку я мерила недели две назад, как я не втягивала живот, одевала корректирующее белье, юбка не застегивалась и расстояние между пуговицей и застёжкой было сантиметра 3-4. И вот сегодня я одеваю эту юбку и она застегнулась, причём палец спокойно просовывается, между юбкой и животом, т. е. свободно. Я в шоке. В приятном, значит я неправильно измеряю.

SuperPreza
Автор

Татьяна, здравствуйте!
Ни первый год занимаюсь вместе с Вами онлайн.И с каждым новым видео, не перестаю совершенствоваться вместе с Вами !
Спасибо за ваш труд!!

ЛарисаКононова-пг
Автор

Татьяна, доброе утро! Прекрасное занятие! Спасибо!

ЕленаМакарова-юм
Автор

Благодарю, самые толковые тренировки. 5*30 времени не хватает, но я стараюсь.

СветланаДемидова-ъу
Автор

Очень меня успокаивает и даёт энергию ❤

dinararaduga
Автор

Татьяна, спасибо огромное за прекрасное занятие

nataliadukareva
Автор

Татьяна, спасибо за ваш труд, за самые жаркие тренировки, за ваш заряжающий позитив!

ИринаБормотова-зм
Автор

Благодарю, Татьяна❤
Я сегодня впервые увидела и сразу два урока Вашых прошла.
Мне 50лет и всегда вес был 64- 66 кг и худенькая 46 размер, но прекратились месячные, и сразу за полгода живот появился и уже 70 кг(
Сегодня с огромнейшим удовольствием все упражнения сделала.
Вы - учитель с большой буквы.
Спасибо❤🌹🌹🌹

Natalia-flhf
Автор

Спасибо за шикарную тренировку! Обязательно сделаю ее!

innavelychko
Автор

Татьяночка, какая Вы умничка! Благодарю за прекрасный урок! 👏💐

xxxxxxxxx
Автор

Благодарю за информацию, было полезно 😊

ЕвгенияИсаева-вэ
Автор

Татьяна👋мой Учитель и наставник-благодарю ❤️

Valentina.Nestrugina
Автор

Татьяна, спасибо за Ваш труд. Очень помогают Ваши тренировки. Я в декрете и времени свободного мало. Но даже 30 минут достаточно, чтобы увидеть результат - это мотивирует.

АннаДашкова-му
Автор

Благодарю Татьяна за тренировку необычно и думаю эффективно 👍

ТатьянаСкачкова-ъо
Автор

Ну просто огонь 🔥, спасибо вам большое.

ТатьянаЕкимова-ей
Автор

Татьяна, спасибо огромное! Все чётко! Без лишних слов🔥🔥🔥🔥

ЕленаЧерноскутова-бя
Автор

Татьяна, благодарю, вы прекрасный тренер и мотиватор!!!

ЮляО-уь
Автор

Спасибо Вам огромное! Ваша подача, ваша энергия просто чудо! Позитив, движение, занимаюсь с удовольствие ❤

Vielminis
Автор

Большое спасибо за тренировки. Очень нравятся.

ЮлияМарченко-дц