Тренировка для женщин full - body в тренажерном зале

preview_player
Показать описание
Тренировка для женщин full - body в тренажерном зале

#тз #Старовойтов # тренировка #фитнес #fullbody
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Пишу с аккаунта мужа. 3 года тренируюсь в зале, многое пробовала. Но фубдаби рулит, это самый лучший вид тренировок для меня. Плюс разгрузка цнс. Спасибо за отличную подборку и разбор

manfredwolf
Автор

Меня заинтересовали легинсы. Можно ссылку на них. Умоляю!!!

wwrhxeq
Автор

Здравствуйте.а разминочные подходы нужны?

yzwimcg
Автор

В неделю три раза так им делаешь упражнение еа все тело

nzgknoz