filmov
tv
Πόση πρωτεΐνη απορροφά το σώμα μας ανά γευμα;
Показать описание
Παρά πολύς κόσμος μπερδεύεται και θεωρεί πως η πρωτεΐνη που αξιοποιεί το σώμα μας για την μυική πρωτεινοσυνθεση είναι το ποσοστό που μπορεί να απορροφήσει. Δεν είναι όμως το ίδιο πράγμα! #δίαιτα #διατροφή #youtubeshorts #διατροφη #πρωτεΐνη
0:00:45
Πόση πρωτεΐνη απορροφά το σώμα μας ανά γευμα;
0:00:55
Πόση πρωτεΐνη χρειάζομαι και μπορεί να απορροφηθεί #πρωτείνη #διατροφή #δίαιτα #τροφέσ #υγεία...
0:00:50
🎥 Αναρωτήθηκες ποτέ πόση πρωτεΐνη χρειάζεσαι για μυϊκή ανάπτυξη; 🏋️♀️ #fitness #πρωτεΐνη #gains...
0:01:01
🖐5 Εύκολες επιλογές Πρωτεΐνης #bulk #protein #gym
0:02:04
Πρωτεΐνη ανά γεύμα και απορρόφηση!
0:04:05
Πόση πρωτεΐνη μπορούμε να απορροφήσουμε ανά γεύμα;
0:00:26
🍲 4 Γεύματα με 150 γραμμάρια πρωτεΐνης καθημερινά
0:00:22
Πόσα γραμμάρια πρωτείνης απορροφούνται; *άκου αυτό*
0:00:52
Πόση πρωτεΐνη χρειάζομαι; πρωτείνη #διατροφή #δίαιτα #πόση #τροφές #φαγητό #κρέας #αυγά #ψάρια #κετο...
0:00:34
Πρωτεΐνη και στις μέρες ξεκούρασης; #διατροφή #δίαιτα #πρωτεΐνη #youtubeshorts...
0:00:28
Συμπλήρωμα πρωτεΐνης! είναι απαραίτητο αν ΔΕΝ γυμνάζομαι; #δίαιτα #διατροφή #youtubeshorts...
0:00:47
Πόσα Γραμμάρια Πρωτεΐνης Χρειάζεσαι;
0:05:07
ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΠΡΩΤΕΙΝΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΘΕ ΕΝΑ ΞΕΧΩΡΙΣΤΑ
0:00:18
Πρωτεΐνες από Φαγητό ή Συμπλήρωμα; 🤔
0:00:34
Εύκολο high-protein γεύμα
0:00:59
🍬Τι θα γίνει αν σταματήσεις την κατανάλωση ζάχαρης? #sugar...
0:00:08
Πρωτεΐνη ✅️ | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές
0:09:15
Πρωτεΐνη 2ο μέρος (Β.αξία, απορρόφηση, μαγείρεμα, κ.α)
0:00:22
Πρωτεΐνη ανά γεύμα!
0:00:21
4+ ΕΥΚΟΛΑ Πρωτεινικά Σνακ
0:06:17
20γρ. πρωτεΐνης σε κάθε γεύμα - Τελικά ισχύει; (τι λέει η επιστήμη)...
0:01:29
Τι είναι η υδρολυμένη πρωτεΐνη;
0:01:00
TOP 3 ΜΥΘΟΙ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΕΙΝΗ ΣΕ ΣΚΟΝΗ | PARIS NIKOLAOU
0:00:25
Πόσο Μυϊκός Πόνος είναι ΟΚ?!
Комментарии