Έλξεις με ανοιχτή λαβή

preview_player
Показать описание

  1. Haris Hour
Рекомендации по теме
Έλξεις με ανοιχτή 0:00:20

Έλξεις με ανοιχτή λαβή

Pull Ups (Έλξεις 0:00:08

Pull Ups (Έλξεις - Ανοιχτή Λαβή)

ΕΜΠΡΟΣΘΙΕΣ ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΗΝ 0:01:38

ΕΜΠΡΟΣΘΙΕΣ ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ - LAT PULL-DOWN

Έλξεις πολύ ανοιχτη 0:00:24

Έλξεις πολύ ανοιχτη λαβή

Σήμερα καταφέραμε και 0:00:32

Σήμερα καταφέραμε και βγάλαμε λίγες έλξεις...συνεχίζουμε 💪...

Έλξεις σε μονόζυγο 0:00:21

Έλξεις σε μονόζυγο με ανάποδη λαβή!

Πώς θα εκτελείς 0:02:23

Πώς θα εκτελείς τέλεια Έλξεις σε μονόζυγο με πρηνή λαβή - Εν Δυνάμει...

Συχνό ΛΑΘΟΣ στις 0:00:28

Συχνό ΛΑΘΟΣ στις Έλξεις Τροχαλίας

Δεν μπορείς να 0:00:43

Δεν μπορείς να βγάλεις έλξεις; Κάνε αυτό

Εμπροσθολαίμιες έλξεις με 0:00:13

Εμπροσθολαίμιες έλξεις με ουδέτερη λαβή

Έλξεις τροχαλίας Lat 0:00:43

Έλξεις τροχαλίας Lat Pulldown

Μονόζυγο έλξεις ανοιχτή 0:00:09

Μονόζυγο έλξεις ανοιχτή λαβή

Έλξεις Τροχαλίας Με 0:00:14

Έλξεις Τροχαλίας Με κλειστή Λαβή

Έλξεις τροχαλίας κλειστή 0:00:32

Έλξεις τροχαλίας κλειστή λαβή Close grip lat pulldown

ΘΕΣ Να Κάνεις 0:02:26

ΘΕΣ Να Κάνεις Επιτέλους ΈΛΞΕΙΣ? ΔΕΣ ΑΥΤΟ!

Έλξεις (πρηνή λαβή) 0:00:08

Έλξεις (πρηνή λαβή)

Μάθε να κάνεις 0:02:21

Μάθε να κάνεις σωστά έλξεις

Εμπροσθολαίμιες έλξεις τροχαλία 0:00:56

Εμπροσθολαίμιες έλξεις τροχαλία ανοιχτή λαβή

​ Titans gym 0:00:13

​ Titans gym 'ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ ΑΝΟΙΧΤΗ ΛΑΒΗ'

Ο Πάνος σου 0:01:03

Ο Πάνος σου δείχνει πώς να δυσκολέψεις αποδοτικές τις έλξεις...

​ Titans gym 0:00:45

​ Titans gym 'ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ'

ΝΙΩΣΕ τη ΠΛΑΤΗ 0:03:01

ΝΙΩΣΕ τη ΠΛΑΤΗ στο 100% - #LEAGAPOLICS

Έλξεις στην τροχαλία 0:00:32

Έλξεις στην τροχαλία - Ιωάννης Μπάκνης

Εμπροσθολαίμιες Έλξεις Πλάτη-DF 0:00:22

Εμπροσθολαίμιες Έλξεις Πλάτη-DF Personal Trainer

Комментарии
Автор

Great Coach, we want more videos to come!!!!

dimitrispanos