Hiperlordosis lumbar baja - Qué es, causas, síntomas y tratamiento

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↪️ Te explico en este video el concepto de lordosis lumbar baja Y su importancia para los problemas de la zona lumbar, Lumbagos y lumbalgias Y su relación con la aparición de hernias discales en los últimos discos intervertebrales.

#lumbalgia

[justxtoday]

Amo este canal! Y les estoy muy, pero muy agradecida que exista por que ha ayudado con muchos dolores insoportables que he sufrido en los hombros, la espalda, los tobillos, los pies, las rodillas… en verdad les debo tanto. Que Dios bendiga a todos los que participan en hacer el contenido y los llene de abundancia.

[maxicifuentes]

ATENCION!! Buen video pero no te da ejercicios de tratamiento, está por separado, solo es informacion, pero chécalo es un muy buen video.

[afernandez]

Por qué no existia youtube hace 30 años??? Me habria evitado muchos dolores. Pero bueno, mas vale tarde, ahora a recuperar el tiempo perdido

[emilioutrilla]

Les comento mi caso... Tengo 57 años de edad y desde antes de la tercera década empecé a sufrir fuertes dolores de espalda baja que los médicos de urgencias en el hospital diagnosticaron como lumbalgia crónica. Hace apenas tres años una reumatologa aseguró que tengo Espondilitis Anquilosante a pesar de que una prueba salió negativa. Según una resonancia magnética tengo las vértebras L4, L5 y S1 con hernias. La situación está en que desde hace varios años he notado que al ponerme playeras flojas siempre queda un hueco en la espalda baja.
Después del diagnóstico de EA otro traumatologo vio mis estudios y me asegura que no tengo hernias vertebrales... Empiezo a creer que lo mío es hiperlordosis.

[marckos]

seria mas intereaante para muchos, si añadiera a sis videos, el punto de vista de los q hacemos ejercicio

[mariajosefinaflorezdiaz]

Excelente explicación con el esqueleto, Muchas gracias.

[XDroneLb]

Gracias a esta lesión me molesta la vejiga y hasta el Colón, apenas estoy en tratamiento, espero recuperarme Dios mediante

[Yamahamaruja]

Gracias por el video :)

Hace tiempo compre un cojin lumbar para usar cuando estoy delante del ordenador y ha sido un gran acierto, ahora mi postura delante del pc es mucho mejor ya que de alguna manera ayuda a estar mas erguido con el pecho hacia afuera y los hombros hacia atras, lo recomiendo !

Me gustaria hacerte una pregunta ¿Que tal ves el uso de los llamados "back bridge" para tratar o aliviar la hipercifosis?

Gracias

[vivianasaldarriagagomez]

Demasiado claro y completo, muchas gracias por tu explicación. Espero mejorarme pronto. GRACIAS :D

[ixiafernandezsanchez]

Sedentarismo y la mala posturas al sentarse
Hce q la zona se rigidez y hacer cifosis al ponerme d pie las ultimas haran sola el trabajo perdida d energia y dinamismo Las disfisiones del riñon y ocasionar aumento d lordosis
Tratamientos para flexibilizar y subir el funcionamiento d riñones y ejercicios para dinamizar la zona

[eduardorolandibenedetto]

Muy bueno, muchas gracias por tu contribución para nuestra salud !!!

[andresrambaldi]

Buenas ! una consulta: ¿Hasta que edad se puede tratar la Lordosis? lo pregunto ya que padezco de esta, tengo 25 años y me genera inquietud saber. De antemano muchas gracias.-

[EntidadLibre]

Me confunde un poco porque mezcló la lordosis con la cifosis y no entendí bien la diferencia, y no entiendo a qué se refiere con "dinamismo".

[incher]

El hacer sentadillas y peso muerto pesado tambien puede influir en una lordosis? Lo que pasa es que me cansa un poco estar sentado a pesar de ejercitarme y al sacarme una radiografia me dicen que tengo una lordosis lumbar y una escoliosis muy leve.

[lizzettepino]

Creo que tengo hiperlordosis lumbar, siempre tomo una mala posición cuando estoy cansada o estudiando, nunca antes había sentido dolor, pero ahora desde hace un mes que lo sufro, me pongo derecha y siento una tensión en la cintura y un dolor bastante fuerte. Sé que tengo escoliosis porque me la diagnostocaron desde pequeña, pero era muy leve y no le dieron importancia... Me mandaron a hacer natación y ejercicios para fortalecer espalda, pero ahora ya hace varios años que no hago nada de eso... Necesito volver a hacer un tratamiento riguroso.
Mi pregunta es si la escoliosis se puede corregir mediante fisioterapia y ejercicios? Tengo 18 años, un saludo desde Uruguay😊

[mariar]

A mí me ha pasado que los médicos, entrenadores siempre me han dicho que eche para atrás las cervicales. Pero si ya de por sí con las cervicales hacia adelante, me duelen las lumbares, cuando echo hacia atrás las cervicales, se me pronuncia la curva de las lumbares aún más y me hace muchísimo daño

[fefy.]

Buenas!! Me puede decir si es recomendable la ingesta de colageno si padezco lordosis lumbar?? Gracias

[xDGeovaniixD]

Hola Doctor, me podría ayudar? yo tengo la L5 muy curveada, tengo 1 año ya con dolor en esa ubicación, fue por un golpe fuerte en la espalda (una caída), no h podido ni con estiramientos pastillas o inyecciones, curarme, me limita mucho las caminatas largas, y cuando camino en general igual, hago el esfuerzo y duele, por favor ayúdeme, o alguna opinión coherente para mi bienestar ? Soy jugador de futbol Gracias.!!

[rosss]

Hola mi pregunta es si tambien causa adormecimiento de piernas ya que a mi últimamente se me adormesen y siento como si esa parte lumbar estuviese adelantada.

[felipebravobarria]

Estimados el ejercicio pájaro perro es recomendable en ejercicios con hiperlordosis lumbar? Saludos y gracias