10 Hábitos Simples para Cambiar tu Vida✨

holaaa :) en el video de hoy te compartiré 10 hábitos simples y saludables para que puedas tener un mejor estilo de vida!!

- diario de gratitud descargable✨

🤍 si lo usas comparte una foto conmigo por instagram, me harías muy feliz!!

- receta de panquecas:

1 taza de avena en hojuelas
1/4 de taza de leche
6 dedos de zanahoria (media zanahoria grande)
2 puños de espinaca
2 bananas maduras
2 huevos
canela al gusto (opcional)

- love you!

- subscriber count: 186

#habitossaludables #10habitos #estilodevida

[anapau]

Sin duda los aplicaré, Gracias sofi los tip's están súper. Te amoooo

[rominaduarte]

Gracias por este video ✨✨🙌🙌 y ese perrito es un peluche 😍😍😍😍

[Thv._]

Soffiii eres la mejor recomiendamee plz🤩❤

[CrystalQuezada]

Yo tengo estos hábitos: ejercicio, minutos de silencio, leer, trato de tomar al menos 1 litro de agua y afirmaciones.

[KaiGarcia]

Muy buen video Sofi, necesito mucho de estos consejos la verdad :D Gracias por apoyarnos mucho a nosotros tus seguidores !! eres muy muy genial !! espero un dia llegar tan lejos como tu!! Saludos desde Mexico :D

[marielaysabelramirezosorio]

Sofi vengo descubriendo tu canal, muy lindo! Y me di cuenta de que también eres venezolana, imposible esconder ese acento tan particular ❤ Quisiera que subieras contenido nuevo 😊😊

[ashleymelanisantanasarante]

POR FIN TE ENCONTRÉ!!! Me canse de buscarte por “Sofía Fernández” pero no me aparecías 😭❤️

[saralunayt]

Es muy lindo trabajar en sí mismo y tener hábitos que te hagan mejor persona❤️❤️

[boots]

3:07 a mi sí me gustan mucho los vegetales y las verduras pero las frutas la mayoría no👉🏻👈🏻

[boots]

A mi papá le encanta leer y a mí igual pero es que no tengo libros mi papá me dice para leer con el pero es que a veces no tengo ganas jeje xd

[boots]

1:50 yo tengo mi termo y cada vez que se me acaba el agua la lleno jsjs

[lizzymeyer]

Excelente video, un buen hábito también es meditar en las mañanas o noches, besos y bendiciones ❤

[sofiachavez]

Gracias por hacer este video Sofi :) ¿Dónde compraste tu termo? El mío se rompió y no encuentro ninguno que me guste :S

[mateosanguna]

Hola vengo de tu canal principal, tienes un nuevo sub :3

[RodrigoBurgos]

Excelente Video Sofía! Me pregunto si soy el único hombre aquí?

[boots]

Yo hago ejercicio y estiramientos a veces jsjs 👌🏻

[terencex]

Cuenta la leyenda que si llegas temprano recibes un corazon de Sofia

[liasoto]

quien mas vino del instagram? pasen la voz👏🏽