3 CONSEJOS para PRINCIPIANTES en el GIMNASIO

[isaacefren]

Cuando empezas a amar el gym, es otro nivel

[entuastayoutube]

y tener alegría en el gimnasio💪 contigo si que me motivo

[marcelotoledo]

Buen video cuanto peso tenias en la barra

[yordiperez]

Grande pero, no te balances, tus codos hacia atrás y usando solo el bicep

[Comotanmuchoscout-jljx]

Motivación si existe date tu mismo tu propia motivación

[juanignacioali]

Consejos para principiantes por un principiante

[mikemendoza]

Y LO PEOR QUE POR NO HABER PESO DE ACUERDO A TUS FUERZAS
TU COLUMNA VERTEBRAL SUFRE Y MUCHO
DIOS TENGA MISERICORDIA

[mikemendoza]

EL MUCHACHO SE MUEVE
SE ESFUERZA PARA TRABAJAR LOS BICEPS
¿ Y PORQUE SE TAMBALEA ?
PORQUE NO HAY UN PESO DE ACUERDO A LAS FUERZAS DE EL
PORQUE LA BIBLIA DICE
TRABAJA SEGUN TUS FUERZAS
Y TU QUIERES TRABAJAR TU CUERPO PERO LO HACES MAL
PORQUE NO HAY PESO PARA TI

[walterperez]

cuida esa posicion que no es para nada bueno, mejora tecnica con menos peso, los resultados llegan solos

[tvo]

por que todos hablan de la alimentacion? todos saben como comia Goku, y miren su cuerpo

[DownhillUrchin]

Que pereza ir al gimnasio, por tanta información

[jairoestebanvargas]

Por eso tu técnica de echar la espalda para atrás al levantar la barra no? Espabila y haz las cosas bien si es lo que encima quieres enseñar jajajaj