filmov
tv
Pilates with elastic band| Ασκήσεις Pilates με λάστιχο| Fitness mood| Frantzopoulou Katerina
Показать описание
'Ενα 30 λεπτο μάθημα Pilates με λάστιχο για ολο το σώμα.
Πριν ξεκινήσετε ένα οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και αν έχετε κάποια πάθηση θα πρέπει να επικοινωνήσετε μαζί μου καθώς αυτό το βίντεο μπορεί να μην είναι κατάλληλο για εσάς.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Μην ξεχάσετε να κάνετε like στο βίντεο αν σας άρεσε και εγγραφή στο κανάλι για να παρακολουθείτε πότε ανεβάζουμε νέο βίντεο. Αφήστε ένα σχόλιο αν δοκιμάσατε το πρόγραμμα και πείτε μας πως σας φάνηκε!
*Connect with us!*
Ο προσωπικός μου λογαριασμός:
Πριν ξεκινήσετε ένα οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και αν έχετε κάποια πάθηση θα πρέπει να επικοινωνήσετε μαζί μου καθώς αυτό το βίντεο μπορεί να μην είναι κατάλληλο για εσάς.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Μην ξεχάσετε να κάνετε like στο βίντεο αν σας άρεσε και εγγραφή στο κανάλι για να παρακολουθείτε πότε ανεβάζουμε νέο βίντεο. Αφήστε ένα σχόλιο αν δοκιμάσατε το πρόγραμμα και πείτε μας πως σας φάνηκε!
*Connect with us!*
Ο προσωπικός μου λογαριασμός:
0:15:36
15 Minutes PILATES RING WORKOUT // ABS AND GLUTES | At Home & Low Impact
0:31:24
Pilates with elastic band| Ασκήσεις Pilates με λάστιχο| Fitness mood| Frantzopoulou Katerina...
0:00:21
4 of our favorite Pilates Ring Exercises
0:17:27
15 MIN PILATES BAR WORKOUT: full body at home workout that mimics a reformer | Day 1
0:33:22
30 MIN PILATES MINI BALL || Intermediate Pilates Workout
0:08:49
Mini Resistance Band Pilates Workout | Core & Back |Ασκήσεις Πιλάτες Με Λάστιχο. Κοιλιά & ...
0:03:44
3 Magic Circle exercises for the inner thighs
0:23:27
20min resistance band workout
0:10:18
10 MIN PILATES with RESISTANCE (STRETCH) BAND | by Ivana De Jelaca
0:09:18
Inner Thigh Burn | 10 Minute Pilates Ring Workout | Lottie Murphy
0:16:53
15 MIN Pilates Magic Circle - Pilates Ring Workout for Core & Thighs
0:24:41
25min full body resistance loop band workout | advanced level
0:00:31
Ασκήσεις με το Bdtk loop band | με τη Χριστίνα Πανταζοπούλου
0:17:11
INNER & OUTER THIGH At Home Workout (Toned Thighs)
0:00:37
YOUR NEW FAVOURITE PILATES RING WORKOUT #pilates #magiccircle
0:00:24
Hiit Pilates ❤️🔥 magic ring edition. #fitnessmotivation #pilates #homeworkout #matpilates #hiit...
0:21:16
Pilates with a Resistance Band
0:17:56
Scoliosis Workout - The Best Scoliosis Exercises for Pain and Posture
0:29:37
30 Minute Pilates Ring Workout for Beginners & Seniors
0:00:07
Pilates Reformer Classes | Pilates Class Video in Singapore
0:00:13
Ασκήσεις με λάστιχα για τα χέρια και τον άνω κορμό Part4 #elasticbandsworkout #upperbodyworkout...
0:12:59
12 Min Full Body WALL PILATES Workout | Lose Fat!
0:20:38
20 minute Pilates mat resistance band workout!!!
0:11:07
SLIMMER OUTER THIGHS in 14 Days (lose thigh fat) | 10 min Home Workout
Комментарии