ПРИВЫЧКИ для ЗДОРОВЬЯ | Доктор 24

preview_player
Показать описание
5 простых привычек для здоровья, которые сделают 2025 год успешным и интересным!
#доктор24

Почему важно завести дневник? Какое упражнение нужно делать каждое утро в течение 5 минут? Что означает правило 1+1 в питании, которое нужно соблюдать ежедневно?

ЭКСПЕРТ: ВЯЧЕСЛАВ ОБУХОВ – заведующий выездной медицинской службой, врач-терапевт высшей категории, семейный врач

💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!

💊 Смотрите также:
Рекомендации по теме