3. ΒΑΣΙΚΟΣ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ; Πώς τον ενεργοποιούμε και τι ρόλο παίζουν οι ορμόνες; ᴴᴰ

Показать описание

🎦 Μια σειρά από βίντεο που έχουν σκοπό να πληροφορήσουν για βασικές έννοιες διατροφής με αναλυτικό και κατανοητό τρόπο. Το τρίτο βίντεο της σειράς αναφέρει την έννοια του Βασικού Μεταβολισμού. Ποιοι παράγοντες τον μεταβάλλουν; Τι ρόλο έχουν οι ορμόνες σε αυτό; Πως εμπλέκεται ο θυροειδής; Πως τον ενεργοποιούμε και τι να προσέξουμε;

► Κατεβάστε τον σύγχρονο διατροφικό οδηγό μου για να μάθετε όσα χρειάζεστε για μια επιτυχή απώλεια βάρους μέσα από τις τελευταίες μελέτες του έτους 2024:

Ειδικές υπηρεσίες απώλειας βάρους:

• Social Media:
/ savvast_dietitian
/ savvastdietitian

#απώλειαβάρους #ορμόνες #μεταβολισμός #τροφές #απώλεια