8 СПОСОБОВ СНИЗИТЬ САХАР В КРОВИ / Главная причина появления сахарного диабета?

✅ Курс-практикум «Печень - фундамент здоровья».

✔️ Мой Сборник из 84 простых рецептов блюд с эффектом оздоровления и стройности и избавлению от отеков!

Связь со мной 👇🏻
📍Instagram *- / alt_medicine
*принадлежит компании Meta, признана экстремистской в России

Таймкоды:
00:00 - Вступление, про что будет выпуск;
00:58 - Что такое сахарный диабет? Какая норма сахара допустима?;
04:38 - Коррекция массы тела для снижения сахара;
05:31 - Физические нагрузки;
07:48 - Анализ препаратов, которые в употребляете;
08:50 - Важно ложиться спать вовремя;
10:35 - Следите за своим питанием;
12:10 - Уберите перекусы из своего рациона;
13:55 - Из-за чего у человека появляется тяга к сладкому?;
15:46 - Включение в рацион сборы трав;
17:44 - Психосоматические заболевания;
18:33 - Практики, которые помогут при стрессе;

Вся представленная в настоящем видео информация носит ознакомительный характер, не является индивидуальной рекомендацией. Все препараты и действия, связанные с поддержанием здоровья и(или) улучшением самочувствия должны приниматься либо производиться после личной консультации с лечащим врачом

#сахаркрови #сахар #сахарныйдиабет #повышенныйсахар #какснизитьсахар #глюкоза

[СветланаВикторовна-эф]

Желток свежего куриного яйца смешать с соком половины лимона, можно подходить, пить три дня натощак каждый месяц, всего три дня, это бальзам для поджелудочной, она спасибо скажет.А яйца на ночь куриные в любом виде 2 шт в течении 21 дня в месяц, забываешь о сладком, т.к. организм насыщается белком.убрать сахар и хлеб, из рациона.и за все благодарить Бога.

[ВалентинаПопова-ъй]

Что касается психосоматики, это в первую очередь. От духовного состояния очень много зависит. Многие болезни. Я полностью доктором согласна. Спасибо за видео.❤

[ОксанаДорожкина-щь]

Евгений, большое спасибо за предоставленный материал. У вас настолько всё понятно, полно и структурированно в объяснении. Ваша лекция - супер. Благодарю!!! И жду новые ваши видео. Здоровья и всех благ.❤❤❤

[alser.]

Здравствуйте.У меня был случай, я возмутилась от того, что начался на улице ветер и забыла племянница закрыть, я быстро встала и побежала закрыть.Вернувшись за стол, сделала замечание, я сильно не нервничаю, вообще,просто не умею.Почувствовала тепло что то на лице, достала глюкометр, проверила сахар, он оказался 9, 6, я начала быстренько ко кв ходить, за 45минут, я снизила сахар да 6, 0 .Несколько раз проверяла и именно на переживаниях у меня поднимается можно сказать, на сладком и т.п не всегда.Вот и такое бывает.Блгодарю вас, дорогой доктор,
Долгих лет и Здоровья Вам.Благодарю за просвещение.

[michaelfrizalis]

Евгений, мне очень понравилось Ваше видео. Коротко и ясно, ничего лишнего. Спасибо за полезные советы. Буду ждать продолжение.

[НаталияНиколаевнаТомилова]

Евгений, спасибо Вам большое... Сколько слушала об этой проблеме, ВАШ РАЗГОВОР, а можно сказать и лекция, САМЫЙ ИНТЕРЕСНЫЙ, ДОХОДЧИВЫЙ...ВСЁ РАЗЛОЖИЛ ПО ПОЛОЧКАМ... много я слушала по этой моей проблеме, НО ЛУЧШЕГО НИЧЕГО НЕ СЛЫШАЛА...
СПАСИБО БОЛЬШОЕ. УСПЕХОВ ВАМ, УДАЧИ И СЧАСТЬЯ.

[Valentines-vf]

Большое спасибо! Получила огромное удовольствие от прослушивания Ваших советов! Ваш позитивный настрой впечатляет. Приму Ваши советы, как инструкцию к оздоровлению. Здоровья, счастья, успехов в работе и новых поисков, открытий в области медицины! 🎉

[emiliahull]

Я 54г. стройная, эмоциональная, нервная, боюсь заболеть, поэтому ем аккуратно, а сахар скачет! Ниже 5, 9 не бывает, хотя я и ем безуглеводно и бегаю и йогой занимаюсь. Мой муж, толстяк, любитель пива и макарон, добряк и юморист, оптимист и пофигист, любитель валяться на диване. И сахар у него в 60 лет в норме, ниже 5, 0!
Несправедливо!

[ЛарисаКочеткова-ов]

Дорогой доктор, вы большая умница. Очень грамотная лекция. Большое спасибо!

[ludmilayegorkina]

ВЫ ДОКТОР БОЛЬШАЯ УМНИЦА !!! СПАСИБО

[НадеждаОвчинникова-бч]

Евгений !это точно насчет стрессов, тревог! Вы лучший насчет упражнений!это супер Я так рада спасибо Ваша помощь не оценима! Наконец то молодой грамотный специалист, советы, которого будут нееценимы для тех, кого еще не успели за кормить таблетками и уколами!!

[irenet.kristensen]

Очень доступное и понятное объяснение! Спасибо!

[НинаРябова-тк]

Узнала о своей болезни недавно. Сахар оказался 20, 2. Сначала не понимала ничего. Немного и с трудом стала узнавать. Ваше видео понравилось. Посмотрела, оказывается я подписана. Думаю, что только спустя полгода от начала известия, что я больна диабетом 2 типа стала понимать проблему. Прошла школу диабета в нашей поликлинике, прошла обследование в диабетологическом центре - много специалистов в нем : и пододога, и нефролога, и окулиста, и пр. Некоторые специалисты замечательные, есть и раздраженный, ничего не объясняющие. Только молча переписывают то, что мне рекомендовали в скорой помощи, где я была всего сутки. Отделение так и называлось - посуточного и среднесуточного содержания. Мне 78 лет. Я по специальности ихтиолог. Думаю, что способна понимать кое что., но многие специалисты не считают нужным говорить с пациентом. Только переписывают рекомендации из скорой помощи и всё. Поэтому вам огромное спасибо за толковое и доступное разъяснение и рекомендации.

[ЯМоя-во]

Раньше очень редко люди болели сах диаб. Тк ели не часто, без перекусов. Еда простая, щи да каша еда наша, рыба да овощи с огорода. Хлеб больше ржаной. Сахар редко и то вприкуску. А сейчас в магазинах все завалено сладким дерьмом. Да и сейчас дома салаты делают, как свинячье хрючево, напихают все что в холодильнике. Ужас В годы войны люди умирали от голода, но почти не было случаев болезней от переедания. Это холецититы, панкреатит итд. Сами себя делаем гнилыми. В трудные часы раньше не истерили, а снимали стресс, говорили, на то воля Божья, молились, просили успокоения, помилованиия. Реально помогало. Слезами горю не поможешь, а сердце и душу порвешь. Живите в простоте во всем. Вот в чем заключалась мудрость житейская. У моей бабушки и мамы не было мед карты. Прожили до 96 и 101 года. 😊

[ФайрузаШарипова-йм]

Ну конечно же ставлю лайк любимому, молодому доктору и распространю это видео! Благодарю за полезные советы и напоминания...

[rivabadiyeva]

Здравствуйте уважаемый доктор!
Очень благодарна Вам за знания, которые Вы нам даёте. Хотела уточнить о хроме. Как долго и в каких дозировках можно пользовать пиколинат хрома при сахарном диабете и преддиабете?
Пожалуйста сделайте видеоролик о всех саплиментах, которые полезны при таких состояниях.
Очень благодарна Вам за Ваши труды.
Всего самого доброго!

[videoruh]

Берете луковицу, мелко режете, заливаете 200 гр.кипятка, настаиваете где-то полчаса.Выпиваете в течение дня.Дня через 4- 5 сахар заметно снижается.Возможно кому-то поможет этот рецепт.

[ЮлияГусар-ны]

Почему никто непишет какие цены на все не от мира сего?и какие в основной массе пенсии и зарплаты?сколько надо получать чтобы идеально питаться?вот и вся правда не в том что люди не хотят соблюдать все рекомендации а в том что просто нет средств даже на хлеб который вы запрещаете ни разу не было чтобы сахар резко поднялся на кусочек хлеба

[АнастасияЯ́-ъз]

Первый раз встретила такой дельный, умный ролик на тему инсулинорезистентности.

[ТатьянаАнциферова-эв]

Евгений, благодарю Вас! Как хорошо, доступно для понимания Вы всё объясняете! Такие ценные советы услышала! Вас слушать - одно удовольствие! Но, самое главное - внутри огромное доверие ко всем Вашим рекомендациям.❤