Упражнения при ВСД. Лечение и профилактика дистонии | Нейросанация

Получи бесплатную консультацию врача!

Устал пить таблетки?
Хочешь перемен в жизни и решил заняться своим здоровьем? ❗

Тогда прямо сейчас:

❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях

📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах [phone]
Контроль лечения и связь с лечащим врачом [phone]

Подписывайтесь во всех социальных сетях:

[ZIBERT-dhen]

Вот тоже 2 года были панические атаки тревога и тд, был как инвалид работоспособность потеряна была, вечная слабость, напряжения и страх, всё перепробывал и спорт и лекарства всё безтолку, но один раз показывал ребёнку как кувыркатся шея прохрустела во всех местах, я думал свернул, но в тот момент вернулась сила ушла усталость, и ушли все страхи, наконец начал жить нормальной жизнью.

[ЛарисаГончарова-ун]

ДОКТОР, ВЫ СУПЕР , КАК ЖЕ Я СЧАСТЛИВА ЧТО НАШЛА ВАШЕ ВИДЕО! СТРАДАЮ ОТ СКАЧКОВ ДАВЛЕНИЯ, УТРОМ ПОВЫШЕННОЕ, ДНЕМ К ОБЕДУ ПАДАЕТ КАК ПО РАСПИСАНИЮ, ТРУДНО ПОДНЯТЬ ЕГО, ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ ВОТ ПОМОГУТ!! ВСЕМ ЗДРАВИЯ!!!

[ЛарисаЛобода-фз]

Кто ясно мыслит, тот ясно излагает!Спасибо, доктор

[siberiankhatru]

Хорошие и простые упражнения.
Благодарю.👌

[ОленаУманська-ны]

Прекрасно! До вашего совета у меня очень быстро уставали кисти, руки, когда массировала себе шею.. а " рычаг" облегчил движения кистей. Кистями и пальцами вообще не надо работать!!! Прекрасно! Спасибо, доктор!

[Людмила-геъ]

Спасибо большое! Упражнения супер! И Вы очень четко все объясняете❤

[СветланаКиршина-во]

Спасибо большое, спасибо, спасибо, спасибо!!!!

[oksanazaitova]

БЛАГОДАРЮ ВАС!!! МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОЛИ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ!!!

[dfdega]

Еще раз пишу, точно мне должны подойти эти упражнения, потому не травмируют шею, оно нежно касаются и разогревается. Спасибо нейросанаций.

[Arinaree]

Я сама интуитивно делаю когда чувствую тяжесть в голове в шее .
Спасибо 🙏

[МАРИЯХоменко-жт]

Мне эти упражнения помогают СПАСИБО ДОКТОР.

[user_giggi]

С благодарностью за легкие в выполнении упражнения, чувствуется движение ( будто отток) после выполнения

[Ya_vozduh]

Вид сзади при выполнении упражнений был бы очень в тему

[urolxurromob]

Э, Спасибо Доктор мне отлично помогло...В затылке была тяжесть легче спасибо вам

[ИринаЮшкова-йб]

Тоже пришла к выводу что всд и шея есть связь. К мануальщику боюсь идти, попробую сама

[alisasizganova]

Доктор, скажите пожалуйста это может быть ВСД, она была у меня 10 лет назад я ее победила. А сейчас три недели назад плохо стало почти упала в обморок, и теперь все время слабость и спать хочется, гудит затылок и голова слегка кружится, особенно усиливается после сидения за компьютером и ноги лединеют и никак не согреться. сдала анализы все в норме. К невропатологу пока попасть не удалось

[vu]

При нестабильности шейнрго отдела какие упражнения могут помочь ?

[ГалинаВовненко-ыд]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ!!!! ВОТ ХОТЬ ЧУТОЧКУ ПОМОЖЕТ, ПРОСТО МОЛИТЬСЯ ЗА ВАС БУДУ!!!

[Maks]

Доктор подскажите пожалуйста. Год назад я сломал себе ключицу, для того чтобы кость срослась мне сильно стянули плечи (какбы выпрямели спину) может это повлиять на то что у меня ВСД? И да еще хочу уточнить что первые признаки у меня начали проявляться осенью 2021 года.

[eliamur]

Доброго дня! В каком из плейлистов можно найти комплекс упражнений при ВСД?