РЕАБИЛИТАЦИЯ после ПЕРЕЛОМА КЛЮЧИЦЫ | ТРАНСФОРМАЦИЯ | НИКОГДА не СДАВАЙСЯ | Never Give Up 🫵🏼

preview_player
Показать описание
Прошло 5 с половиной недель после операции ключицы. Месяц носил гипс и спицу в ключице. Потихоньку начинаю реабилитацию, восстановление суставов, мышц...

ЕЖЕДНЕВНО ЗАНИМАЮСЬ СПОРТОМ🦍💨
ДЕВИЗ по ЖИЗНИ: “Never Give Up💪🏼”

Мои социальные сети:

Поддержать канал:
ПриватБанк- 4149🦍4991🦍4651🦍7055
  1. ᴋHᴿᴇʙᴛɪɪᴇᴠsᴋʏɪ ᴹᴼᵀᴵᴠᴬᵀᴵᴼᴺ
Рекомендации по теме
Восстановление после ПЕРЕЛОМА 0:15:59

Восстановление после ПЕРЕЛОМА Ключицы. Возвращение в Мотокросс. Артем Назаров....

Восстановление после перелома 0:10:54

Восстановление после перелома ключицы: Таш снова бегает | Межпозвоночная грыжа...

РЕАБИЛИТАЦИЯ после ПЕРЕЛОМА 0:03:58

РЕАБИЛИТАЦИЯ после ПЕРЕЛОМА КЛЮЧИЦЫ | ТРАНСФОРМАЦИЯ | НИКОГДА не СДАВАЙСЯ | Never Give Up 🫵🏼...

Отзыв Rekinetix. Реабилитация 0:02:48

Отзыв Rekinetix. Реабилитация после перелома ключицы. Не поднималась рука...

Восстановление после операции 0:13:09

Восстановление после операции при переломе ключицы

Реабилитация после перелома 0:13:28

Реабилитация после перелома ключицы.

Перелом ключицы со 0:04:39

Перелом ключицы со смещением и без. Когда нужна операция? Сколько срастается?...

Перелом ключицы. Реабилитация. 0:28:39

Перелом ключицы. Реабилитация. Игорь Манохин.

ЛФК после перелома 0:17:12

ЛФК после перелома ключицы | Кольца Дельбе, реабилитация...

Реабилитация плечевого сустава. 0:05:06

Реабилитация плечевого сустава. Типичные ошибки.

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА 0:29:51

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА КЛЮЧИЦЫ | ТРЕНИРОВКА с РЕЗИНКАМИ на ВЕРХ ТЕЛА | МОТИВАЦИЯ для ТЕБЯ...

Реабилитация после травм 0:12:40

Реабилитация после травм и переломов. Как правильно восстановиться при переломе костей?...

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ 0:05:55

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ НА КЛЮЧИЦУ ЧАСТЬ 2 / АКРОМИАЛЬНЫЕ СВЯЗКИ / ПЛЕЧО...

кратко о переломе 0:01:03

кратко о переломе ключицы

Пройдет ли дискомфорт 0:02:13

Пройдет ли дискомфорт после травмы акромиально-ключичного сочленения?...

Плечевой сустав. Восстановление 0:14:27

Плечевой сустав. Восстановление движений.

Комплекс упражнений после 0:08:13

Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе...

Реабилитация плечевого сустава 0:02:05

Реабилитация плечевого сустава после операции Банкарта, 1 этап | ZARTA...

упражнения после перелома 0:07:58

упражнения после перелома плеча - программа реабилитолога Евгения Горбунова...

Перелом ключицы. Первые 0:04:25

Перелом ключицы. Первые упражнения для восстановления подвижности....

ЛФК при переломе 0:09:08

ЛФК при переломе плеча.

Реабилитация после травм 0:13:34

Реабилитация после травм плеча (Упражнения)

👉 Замедленное заживление 0:09:46

👉 Замедленное заживление перелома. Клинический случай...

👋 Перелом зажил 0:06:49

👋 Перелом зажил - нужно ли удалять металлоконструкцию

Комментарии
Автор

У тебя всё получится, я в тебя верю! Сам в гипсе сижу, перелом ключицы со смещением. Радует что у меня нет потери активности в кисти, то есть я в гипсе но спандер уже жму

wwyrvyn
Автор

Автору и коллеге ( сам 4 недели как умудрился ..03.07.23- 31.07.23 ))) ) огромный СПАСИБ . смотивировал !!
Уже снял повязку, разрабатываю . Кому нужно - поделюсь технологией ( протоколом ) сравнительно быстрого восстановления .

germansavich
Автор

Привет! Сколько проходил процесс восстановления?..

Gitarapoy
Автор

У меня перелом ключицы со смещением, 24 февраля сломал, сегодня 18 марта, гипс сняли, но там где перелом был, кость идёт не ровно, врачи говорят, что ключица встала нормально, но мне так не кажется, сейчас хожу с кольцами, руку по прежнему трудно руку поднимать, это нормально?

ou
Автор

У тебя широкий таз от природы, Я бы обратил внимане на диету и расширение плечевого пояса(крылья грудные плечи), что бы были более интересные пропорции. Но это уже наверно после выздоровления. Желаю скорейшей реабилитации

TheSemenFarada