filmov
tv
[Hướng dẫn tập luyện] Cách gồng core khi Squat
Показать описание
0:00:28
Hướng dẫn các bài tập với dây tập đa năng U-Power
0:12:36
Hướng dẫn tập gym #019 - 8 động tác tập mông cong lưng khoẻ - KENESPORTS.TV
0:10:30
Hướng dẫn tập mông cho nữ tại nhà hiệu quả
0:14:14
HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 - GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ - KENESPORTS.TV
0:05:10
Hướng Dẫn Tập Bụng Với Con lăn
1:14:47
Hướng dẫn tập thể hình căn bản dành cho gymer mới | THNM
0:07:06
Hướng dẫn Tập bụng tại nhà cho nữ - Cách tập bụng giảm mỡ HIỆU QUẢ....
0:09:33
Bài Tập 3 Bước Để Có Cơ Bụng 6 Múi Trong 30 Ngày Hoặc Thậm Chí Ít Hơn
0:05:58
102. Bootstrap 5 - Tổng quan về Bootstrap 5 - Hướng Dẫn Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu...
0:05:28
Hướng dẫn cách tập côn nhị khúc cơ bản cho người mới bắt đầu p1
0:06:29
Hướng Dẫn Nhảy DÂN VŨ Tập Thể NHẠC KHÔNG LỜI (BÀI KHỚP NHẠC BẤM🔽)
0:13:54
Hướng Dẫn Đứng Nước | Những Bài Tập Ứng Dụng Kỹ Thuật Đứng Nước
0:08:07
CÁCH SIẾT BỤNG ĐÚNG CÁCH - GỒNG BỤNG ĐÚNG CÁCH khi tập GYM, YOGA | Hoàng Uyên Yoga...
0:05:00
Hướng dẫn các bước di chuyển cơ bản trong boxing | Tập luyện cùng Champ Trương Đình Hoàng...
0:11:21
Xây Dựng thực đơn, Dinh Dưỡng cho tập luyện | hướng dẫn sử dụng MYFITNESSPAL đúng cách | SmallGym...
0:22:52
Hướng dẫn tập VLTL cho người sau khi bị đột quỵ, liệt vận động
0:08:10
Hướng dẫn tập luyện sau thay khớp háng tuần 0 - 4
0:04:18
Hướng dẫn chuỗi động tác giãn cơ,sau tập luyện cùng Huấn luyện viên tại Lio Fitness & yoga...
0:16:17
Cách Tập Bơi Thành Công Tuyệt Đối - Hướng Dẫn Phương Pháp Học Bơi Chi Tiết Cho Người Mới Bắt Đầu...
0:01:34
Hướng Dẫn Cách Tập Luyện Với Bộ Dụng Cụ Hít Đất Đa Năng Chính Hãng Đại Nam Sport...
0:06:09
Hướng dẫn chi tiết cách loan trường côn cho người mới tập
0:10:56
Hướng dẫn xoạc chân (xoạc dọc, xoạc ngang) cho người mới tập | Guide to wide leg splits | Vinkungfu...
0:11:07
Hướng dẫn tự lên LỊCH TẬP cho Người Mới | SmallGym
0:29:45
Hướng dẫn cách tập luyện âm giai trên( tone Em) và ứng dụng solo.
Комментарии