MIT EGYEK? | a legjobb élelmiszerek

Sokan kérdeztétek hogy "mit egyek?" ezért úgy döntöttem hogy csinálok egy videót róla. A legjobb élelmiszerek egy videóban! ;)

[rolandnagy]

Mások ezért kemény pénzeket fizetnek, hogy megtudják ezeket a dolgokat amiket te a videóidban elmondassz nekünk!! Önzetlen segitségnyújtás!!! Pacsi tesó

[sebesimi]

Szia! Csak tegnap találtam rád a YouTube-on és nagyon jó és tartalmas videókat csinálsz. Csak így tovább és ne hagyd abba, mert kellenek az ilyen segítségek. :)

[killspeedcore]

Szeretnék feltenni egy kérdést kicsit eltérve a témától!
Szóval Ha fáj a vállam akkor maradjak otthon és pihentessem vagy menjek edzeni ? Az egyik testépítő ismerősöm azt javasolta, hogy amíg fáj addig ne fogjak vasat a kezembe! De kaptam olyan tanácsot is, hogy az edzés az jót tesz neki csak könnyű azaz baba súlyzókkal dolgozzak , mert a vérbőség az segít! Most melyik a jó megoldás? Edzeni, mozogni vagy pihenni?

[markradics]

A biosz tanárom akkor 5-öst beírt nekem mikor a fehérjékről, szénhidrátokról beszéltem! Nagyon meglepődőtt rajta mindenki (az osztálytársaim nem tudták 'becsukni' a szájukat úgy leesett az álluk) , hogy honnan tudok ilyen dolgokat, erre azt feleltem hogy Tőled! Király vagy hatalmas pacsi! Köszi az 5-öst! 😏

[viktoriamuntyan]

Natur dió 😅 először nem értettem, majd mutattad a kesudiót meg a mandulát..a fordító valamit elszùrt, de korrigálta! 😂 (ne vedd sértésnek, nekem tetszett, ahogy mondtad) jó lett nagyon😃

[benceszucs]

Köszi ezt a videódat is jól jön mindenkinek!

[STable]

Meghalok 😂😂 vicces is vagy meg tapasztalt is te vagy a legjobb ! 💪😁 ❤️ #NoHomo

[zoliszalai]

Úgy belikoltam hogy kihólyagosodott a monitor!

[martapuskasnepenczu]

Mivel sütötted a tojast. Milyen zsirt hasznalsz a főzeshez süteshez ha napraforgó olyan rossz mindenhez nem hasznalhatod a lenmagolajat es nem csak azert mert dràga. Ehhez is adhatnal tanàcsokat komplet etkezesekhe ebede elkeszítéséhez milyen zsiradékot hasznaljunk napraforgó olaj helyett, főleg ha epe problémak miatt dizsnózsiz, de meg a libazsír sem jöhet szóba. az olaj pedig kwvésbé okoz problémat? Vàrom a vàlaszod kivancsian. :)

[andyvasvari]

Pánikszerüen is szaporodik a konzervált ételek export- importja. A friss áru többe kerül, de kevesebb az ételmérgezés. Van vákumos hazafi krumplipüré is, 30-50éves, ördög se tudja honnan.

[sandormiklosi]

Szia! Tetszet nagyon a video a téma a megfogalmazás a helyszin választas további sok sikert kivánok!!!

[xx_qutie_xx]

Hogy tudom megnézni hogy hány kalóriát viszek be és hányat égetek? Válaszokat előre is köszi!

[sandorbarna]

Tudnál mondani egy programot mikor edzek és mikor egyek?

[musicoholic-]

Szia Izomvadász! Hogy állsz a koleszterin szinttel? Mert tudtom szerint a pulyka a tojás, a túró stb. nem kevés koleszterint tartalmaznak. Vagy úgy vagy vele hogy "valamit valamiért"?

[laszlovarhegyi]

Na várj ha van rajtam felesleg de izmot akarok növelni akkor is a sulyomhoz merjem a fehérjét? 🤔

[brigittabihari]

Tele van nyomva a szója génmódosítószerrel...😂😂😂 A szója magja génmódosított (a világ szójatermelésének 96%-a ilyen), és ezt kezelik olyan növényvédőkkel, amit más növény nem bír, és amúgy mi sem. De a felvágott alapvetően szemét, rengeteg tartósítóval, sóval, selejthússal, stb. Az energiaitalt is hanyagolnám, ha már sportolok. Inkább kávé, tea. (Iránynak: a legjobb mindig az amit te csinálsz, mert jobban látod mi van benne.)

[btfoldunk]

Szia, jók amiket mondasz, de nagyon sokat szellentek ezektől, erről tudnál mesélni? Pacsi.

[Itsgoodoryou]

21 éves vagyok 85kg van rajtam egy kis felesleg nem vagyok túlzottan magas olyan atlagos 175cm körül vagyok és az a baj hogy a kezemre nem tudok se izmot se zsírt felszedni ugyanakkor a hasamra nagyon is szerinted milyen izomcsoportba tartozom? Köszi a választ előre is ;)

[szabogarage]

Hasznos tanacsokat adtal most! Koszi szepen😀😀💪🏻💪🏻

[MrNosza]

Hántolt napraforgó mag is jó szerinted?