Fobia społeczna: objawy i jak z nią walczyć | Risify

Показать описание

W fobii społecznej mamy do czynienia z silnym strachem przed niepowodzeniem oraz negatywną oceną innych. Lęk pojawia się zarówno na samą myśli o sytuacji jak i podczas faktycznej z nią konfrontacji. W tym filmie Adrian Deptuła, psychologi i psychoterapeuta opowiada o tym, jak zdiagnozować i jak leczyć fobię społeczną.

__________________
Spis Treści:
00:00 - Wstęp
00:30 - Fobia społeczna
00:59 - Diagnoza fobii społecznej
01:58 - Przyczyny fobii społecznej
02:46 - Model fobii społecznej
04:58 - Leczenie fobii społecznej
06:24 - Terapia poznawczo-behawioralna
07:03 - Podsumowanie
__________________

#FobiaSpołeczna #LękSpołeczny #Risify