Синдром укорочения малой грудной мышцы

preview_player
Показать описание
дефект анатомии тела№ 2 3.. люди просят рассказываю..не знаю может поможет кому....вот почему у вас бывают травмы..
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

похоже я подсел на ваши видео Ж)
- Синдром укорочения малой грудной мышцы
Реально описали мою ситуацию, в плече боль стал ощущать после волейбола давно(плюс сутулость)! Сделал узи через какое-то время(4 года до этого терпел), вывод: были разрывы(надрывы хз как правильно) сухожилия в плече, похоже что как раз сухожилие этой мышцы страдало. До сих пор без зарядки при смене погоды руку поднять не могу.
Поэтому если можно больше упражнений для этого!

maisei
Автор

Пожалуйста, назовите приложение, которым пользуетесь при демонстрации мышц, буду очень благодарен.

hamletsargsyan
Автор

У меня такая ситуация.Рука правая вертикально вверх не поднимается, градусов 15 не хватает! Занимаюсь с железом и бокс.

СаняЮрьевич-хш
Автор

Предлагаю тему - подхлёст при ударах в настольном теннисе.

joycelord
Автор

Спасибо за видео!
свои установки. У него много мелких уроков. Интересно твоё мнение.

joycelord