Cómo superar la crisis de la mediana edad

Al llegar a los 40 o 50 años, muchas personas experimentan la crisis de la mediana edad, también conocida como la crisis de los 40.

Se trata de un periodo en el que nos invade una sensación de vacío y de no haber aprovechado completamente nuestra vida. Es una fase que afecta en mayor o menor medida a gran parte de la población y que puede superarse fácilmente aplicando algunos sencillos consejos.

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[marcus.raither]

Tengo 33 y estoy justamente en esto, quiero alcanzar las verdaderas metas de mi vida, quiero renunciar a todo y empezar de nuevo.

[Demiurgos.]

_Cumpliré 22 años y vivo esta crisis..!_
*Gracias por este contenido tan sustentable.*
*_Abrazos de alma a alma._*

[CristianSanchez-eltz]

Es uno de los mejores videos que he visto en este tema

[fernandogastonpueyo]

Cuanto sufrimiento... A mi abuelo no le pasaba esto tan horrible... Trabajaba en el campo de sol a sol para sobrevivir y no tenía tiempo de preocuparse de estas cosas tan importantes que nos atormentan.

[elisaul]

Tengo 24, casi los 25, en este momento ando pasando por esta crisis, llevo dos semanas de constante cambio en mis emociones, debido a la toma de decisiones para mi futuro. Gracias a tus recomendaciones, espero recuperarme. 💪

[orientaciondelsur]

Hoy dia es muy berraco proyectarse con esta vida tan llena de incertidumbre es muy duro la verdad, es dificil conseguir lo q se desea ya.

[kaos]

Es cuestión de saberlo llevar...siempre hay crisis.valorar lo acertado, y tolerancia y comprensión por lo no alcanzado.hay bastante de ansiedad en esto.

[mariesarav]

Este video me hizo llorar.... tengo 35 años pero siempre mi edad emocional es mayor. Llevo 2 años con el principio de la crisis pero ahora me siento hechabuna desgracia

[bowen]

Es una etapa muy dura, porque paradojicamente hacemos un alto a todas nuestras actividades cotidianas para cuestionarnos del rumbo que vamos llevando en nuestra vida.

[karlamusablog]

Tal cual, ya decía yo que me sentía muy del nabo sin motivo aparente.

[mariaguadalupevilchisvilch]

Esos síntomas los puedes presentar aunque seas joven o mayor. Eso si debes tener buena administración económica para vivir bien en el futuro.

[alvarogarcia]

Tengo 55 añitos y desde hace rato estoy en eso.

[cacahuatita]

Dios tengo 36 y creo en éste momento me estoy sintiendo así 😭

[Baklujdjzkslslls]

que dificil y sobre todo que patetico es ser adulto

[NATILLA]

Joé, me hago mucho esas preguntas, rumiar me da mucha más ansiedad, ya diagnosticada. Pq no sé x dónde seguir mi vida, tengo ideas pero no me convencen o me dan miedo y no tengo la famosa red

[misterh]

Tengo 25 años y creo que ya estoy en la mediana edad desde hace mucho 😔

[Dontcallmedavinci]

Tengo 16 y estoy llorando por eso 😭😭😭😭😭😭

[davidvela]

Tengo 46 años.No nos han estudiado bien, se nos cuestiona en esceso y mas que dar te quitan.

[riffgib]

Yo tengo 34 y también me siento así, está cabr..!!

[arturodiaz]

Yo tengo 30 y me siento un pendejo, jaja en mi caso la depresión llegó antes😢😢😢