Спокойствие за минуту! Топ-10 продуктов, после которых нервная система как новая

Какие вещества поддерживают здоровье нервной системы?
Какие продукты особенно полезны для нервных клеток?
Что не рекомендуется есть, чтобы не раздражать нервные клетки?
Смотрите видео до конца, чтобы питаться так, как полезно для нервной системы!
Состояние нервной системы определяет общее самочувствие и жизненный тонус организма.Расстройства в работе нервной системы приводят к гормональному дисбалансу, сбою в функционировании сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. При неполадках со стороны нервной системы развиваются бессонница и депрессия, ухудшается физическая и умственная трудоспособность, отмечаются психические нарушения.
Какие вещества поддерживают здоровье нервной системы?
Для нормальной работы нервной системы, возможности противостояния ей хроническим стрессам и нервно-психическим ситуациям необходимо, чтобы в организме было достаточно следующих веществ ...

#Здоровье #Медицина #Долголетие #НародныеСредства

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие":

Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья и долголетия!

[ВалентинаНикитина-дч]

Для того чтобы правильно и хорошо питаться, надо получать нормальную пенсию или зарплату. Голова идёт кругом от того что купить в первую очередь.

[tolokovasvitlana]

Я про Рис не поняла ??? Китайцы всю жизнь едят Рис .

[ЛарисаТокарева-мм]

Мне для укрепления нервной системы врач посоветовал Р-5-Р эвалар купить, он и для сердца полезен, в нем пиридоксаль в высокой концентрации 38мг в 1 таблетке, что идеально для меня

[VideoForLadyRealLife]

Ем многое из списка, но не особо помогает) Я обычно травки классические пью, мелисса, валериана и мята, недавно еще начала сразу брать растительный комплекс со всеми этими травками называется релаксозан, классный вариант для нервишек.

[ВикторСмоленцев-ыш]

Вредные продукты для человека на первом месте, их больше всего в магазинах, с 2021 начали завозить ГМО, почти во всех продуктах пальмовое масло, а какой курятиной кормят, а фрукты импортные и т.д.

[marianna]

спасибо) хотя конечно работа над нервной системой это всегда труд) бывает продуктов недостаточно. нужно купить витаминки. например эваларовские Витамины группы В в шипучках) я сама их принимаю, они хорошо влияют на нервную систему)

[АртурПилавидис]

Добра и Света - Благодарность по назначению - Человек разумный !

[СергейАжар-ъж]

Чем больше этих экспертов и советчиков, тем больше больных и болезней. Болтун и балабоы нынче в спросе. Каждый несет что хочет и не кто не за что не отвечает. Язык без костей и это один такой орган, который человек не может подченить здравому смыслу...

[daster]

Сколько можно воду лить нельзя покороче

[alenatan]

Спасибо за полезное видео. Восполняю дефицит магния, при помощи цитрата магния, и стала спокойнее.

[ЕленаВавилина-ци]

О финиках знала информацию давно, только использую редко, забываю.

[СветаН-йч]

Почему же так и не написали, как за минуту успокоить нервы, тлгда бы озаглавили , ,укрепление нервной системы, ,

[НатальяИвановна-щч]

Благодарю за полезную информацию 👍👍👍

[АЛЕКСАНДРВЕЛИКИЙ-щи]

СПАСИБО ЗА НОРМАЛЬНУЮ КАРТИНКУ А ТО ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ЗДОРОВЬЮ ТАКОЕ ИЗВРАЩЕНИЕ РИСУЮТ

[tatyanaklyueva]

Спасибл вам что вы заботитесь о нашем злоровье

[АЛЕКСАНДРВЕЛИКИЙ-щи]

У ВАС НАПИСАНО УСПОКОИТЬСЯ ЗА МИНУТУ И КАК????

[НатальяЗемлякова-ъб]

А как же КЕТО диета, расхваленная, что при приёме жаренной, жирной пищи можно сбросить вес.. ??? Получается одно противоречит другому... ? Я знаю, что при хр.форме гиппатита В, жирного и жаренного есть нельзя, а КЕТО диета предлагает, а у меня лишние 20 кг. И больная печень. Как сбросить вес? Вот загадка ...😁🤣😄😂😅