Cómo mover las piernas correctamente | Crol

En este vídeo te enseñamos a realizar una batida o movimiento de piernas correcto.

Moviendo las piernas correctamente mientras nadas a estilo crol conseguirás nadar de forma más eficaz. En nuestro tutorial te presentamos el movimiento de batida de piernas en 2 etapas. Comenzaremos con la bajada de la pierna y terminaremos con la vuelta de esta al punto de partida.

Una vez domines la batida de piernas en el estilo crol, te animamos a que eches un vistazo a los demás vídeos que componen nuestro programa crol.





Música:

__Translation - noracuter

[SrSanPedrino]

Buenísimo!!! No sabía que la patada nacía de la cadera, yo lo hacía de la rodilla

[anthonyvega]

bastante útil, cometía el error de iniciar la patada desde la rodilla, y encima lo hacia muy rápido pensando que iría más rápido, eso y que iba recto sin inclinar un poco el tronco al dar las brazadas.
gracias <3

[valecita]

En mis clases de natación hacer la patada es muy difícil pero bueno Me fascina su canal!!!

[otonieljoseph]

Exelente, algunos amigos y yo comenzamos, a nadar, estos videos estan ricos. gracias

[viri_virtud]

Perfecto, ese es mi problema principal, puedo nadar muy rápido con pura brazada (cuando nos piden pies estáticos o cruzados) Pero a la hora de nadar 200 metros me voy quedando 😩 Y me dicen que mueva más las piernas, entonces es más la ejecución de la patada desde la cadera y con los tobillos flexibles. Excelente vídeo !! 😊

[vanessafigueroa]

Sus videos son de mucha ayuda❤ gracias por compartir esta información, espero sigan subiendo más!!

[ximenagarzia]

Maravilla de nadadora, precioso estilo 😊

[humbertomarquezramirez]

sus videos son muy ilustrativos y de excelente calidad, me han sido de mucha utulidad, gracias; mas de esos

[leunammesnds]

me encantan tus videos son cortos muy práticos y nada confusos claro que me suscribo =)

[kb]

Buena!! Yo siempre abusaba de las rodillas
Mañana pongo en práctica la nueva técnica :)

[miguelangelcoygomez]

Muy útil este vídeo, ese es uno de los problemas que tengo al momento de nadar
Gracias !!

[anagisellacarmona]

gracias espero que me sirva el vídeo :)

[mayraperez]

Hola, me encantan mucho sus videos y me han servido mucho de ayuda 🙏 tengo un problema ¿por que cuando comienzo a nadar de croll comienza a doler mi espalda baja? SIGAN CON SUS VIDEOS, ME ENCANTAN ❤️

[mariuxicordova]

Hola me han servido muchismo gracias por compartir

[Anzaryc]

Estos videos son los más geniales que he visto para nadar muchas gracias !

[angelbautista]

Me gusto mucho el video me ayudara bastante gracias😘💝

[joseantoniocorniellsantana]

Buen vídeo, claro y muy específico. 👌

[paolamartinez]

Me encanta como explicas lo voy a practicar👍👍👍

[jacquelinesanmartinelgueta]

Gracias por sus videos me han ayudado mucho gracias a Dios

[josemiguelrojas]

Hola amigos, sus vídeos son excelentes gracias por compartirlos!!.