обзор на мои витамины и добавки #витамины #бад #спортивныевитамины #добавки #цинк #рыбийжир #селен

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Омега 3., как у тебя там рыбий жир —> по опыту и по практике работы = ерунда
Выбирай где доза 1000 и высокое содержание ЭПК/ЭПК.
Калий Магний, сойдёт) лучше формула «Оротат»
Вит д3., если дефицит большие дозы, нет 1000-2000 ед
если активный спортивный режим ещё Вит С

Чисто мое субъективное мнение.
Ну и обязательно консультация с врачем)

disconnect
Автор

Так то йод для щитовидки, а витамин D вместо солнышка

anfajumps.