filmov
tv
Как ЕДА ВЛИЯЕТ НА МОЗГ и почему ОБ ЭТОМ МОЛЧАТ ВРАЧИ? - Владимир Дадали, Станислав Черноног
Показать описание
Здравствуйте, друзья! Вы попали на мой подкаст, меня зовут Станислав Черноног, я - практикующий кинезиолог, телесный терапевт, массажист, основатель "Школы векторного массажа"
В этом выпуске подкаста у меня в гостях Владимир Дадали – биохимик, доктор химических наук, профессор кафедры биологической и общей химии им. В. В. Соколовского ФГБОУ ВО «Северо-Западный государственный медицинский университет имени И. И. Мечникова.
На подкасте мы обсудили как на нас влияет еда, что положительного и отрицательного она привносит в нашу жизнь, как работает организм человека в целом и как нам с вами долго оставаться здоровыми и молодыми - приятного просмотра
Тайминги:
00:00:00 - О чем выпуск
00:01:22 - Человек как сложная система
00:03:30 - Генетическая информация и белки
00:05:22 - Идеальное состояние организма
00:08:34 - Питание и кислород
00:12:02 - Осанка и здоровье
00:13:13 - Введение в биохимию
00:15:16 - Температура и ферменты
00:17:49 - Кислород и эритроциты
00:20:47 - Молочная кислота и pH
00:25:18 - Важность витаминов и питательных веществ
00:26:40 - Потребление сахара и последствия
00:28:04 - Углеводы и жиры.
00:30:53 - Энергетическая ценность жиров и углеводов
00:34:05 - Влияние питания на здоровье
00:35:23 - Важность материнского молока
00:38:37 - Важность молозива
00:39:36 - Влияние материнского молока
00:40:35 - Важность витаминов и минералов
00:41:24 - Питательные вещества и пептиды
00:43:27 - Вегетарианство и веганство
00:46:19 - Современное питание и сельское хозяйство
00:49:03 - Влияние химических удобрений
00:52:00 - Витамины и минералы
00:52:58 - Макроэлементы и их значение
00:54:56 - Фосфор и его соединения
00:57:18 - Источники серы
01:02:27 - Дефицит витаминов и минералов
01:05:25 - Дефицит цинка и его последствия
01:06:19 - Проблемы в медицинской подготовке
01:08:09 - Важность нутрициологии
01:09:31 - Влияние привычек на здоровье
01:14:46 - Сахарин и его опасность
01:18:30 - Заменители сахара и их влияние
01:20:13 - Инсулин и его роль
01:23:03 - Влияние инсулина на организм
01:25:36 - Гликирование белков и его последствия
01:27:51 - Роль холестерина и жирных кислот
01:29:36 - Перекисное окисление и его влияние
01:32:02 - Температурная обработка жиров
01:33:57 - Влияние жирных кислот на здоровье
01:37:42 - Историческое питание и баланс жирных кислот
01:41:34 - Влияние крахмалов и клетчатки
01:45:21 - Метабиотики и микрофлора
01:46:41 - Микрофлора кишечника
01:48:03 - Пробиотики и их разнообразие
01:50:30 - Проблемы с качеством молока
01:55:00 - Борьба со стрессом
01:58:20 - Важность лимфатической системы
02:00:17 - Биофлавоноиды и их значение
02:01:17 - Статистика и источники флавоноидов
02:02:36 - Способы употребления лимона
02:05:30 - Каротиноиды и фитостерины
02:08:59 - Важность природных веществ
02:10:58 - Влияние антибиотиков и природных веществ
02:13:15 - Конкурс
02:15:06 - Важность народных рецептов
02:16:05 - Влияние питания на здоровье
02:18:12 - Книга по биохимии
Комментарии