DIETA PARA TRIGLICERÍDEOS ALTOS| Dr. André Wambier

DIETA PARA TRIGLICERÍDEOS ALTOS- descubra como consertar a sua dieta para baixar seus triglicerídeos altos. Esse vídeo vai ensiná-lo como reduzir os triglicerídeos.
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Quais os 11 erros mais comuns em sua dieta para triglicerídeos altos? Será que você comete algum desses erros?

Você está com triglicerídeos altos e quer consertar isso só com a dieta? Então fique atento a essas dicas e veja se você está errando em alguma coisa. Será? Preste atenção nesses 11 ajustes, que você pode fazer para melhorar.
Dicas para triglicerídeos. Serve também se vc tem colesterol alto, colesterol ldl.
Triglicerídeos alto o que não pode comer!
Qual o valor de triglicerídeos normal?

Vídeo 👇🏻👇🏻👇🏻
00:00 dieta para triglicerídeos altos: 11 erros mais comuns
00:22- Dica 1 para baixar os triglicerídeos: Evite vegetais ricos em AMIDO
00:54- Dica 2 para reduzir os triglicerídeos naturalmente: Evite FEIJOADA
01:16- Dica 3 para baixar seus triglicérides: Evite FRUTAS em excesso
01:48- Dica 4 para dieta para triglicerídeos altos: Evite PEIXE ENLATADO em óleo
02:05- Dica 5 para reduzir seus triglicerídeos: Evite COCO
02:27- Dica 6 para baixar os triglicerídeos altos: evite o álcool
02:53- Dica 7 para quem tem triglicerídeos altos: Evite SUCOS, refrigerantes, ...
03:11- Dica 8 para baixar triglicerídeo: evite o mel
03:30- Dica 9 para reduzir triglicérides: Evite BOLOS, bolachas e pães
03:57- Dica 10 para baixar triglicerídeos: Evite CARNES GORDUROSAS
04:17- Dica 11 para baixar seus triglicérides: Evite MARGARINA e MANTEIGA

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DIETA PARA TRIGLICERÍDEOS ALTOS: 11 ERROS MAIS COMUNS
Dr André Wambier- cardiologista- cardio df
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Você tem triglicerídeos elevados? Encontrou algum erro na sua dieta que estava cometendo? #dietaparatriglicerídeos #triglicerídeos #triglicérides

[waldirbenachio]

Retornando pra dar meu depoimento: quando assisti esse vídeo, meu triglicérides estavam em 2000, com um mês foi para 195, como eu consegui! Fui radical, cortei açúcar, embutidos, carboidratos, e álcool, passei a tomar ciprofibrato 100mg, tem que ser determinado, estava com 84 kg, com dois meses de dieta, estava pesando 75 kg.

[gilmaraugusto]

O meu triglicérides já chegou 1830, hj com dieta e remédio está em 206, mas tem que se cuidar pois pode virar um diabético no futuro !

[rutesantos]

1- ervilha/milho
2- feijoada
3- frutas em excesso
4- peixe enlatado no óleo
5- coco
6-alcool
7-suco/ refrigerante
8- mel
9-bolos/bolachas/pão
10- carnes gordurosas/ carnes processadas
11- margarina/manteiga

[nadiabarcellos]

Fico pensando oq vou comer e beber então meu Deus tudo faz mal 😐

[ketlynborgez]

Medi 375 de triglicerídeos, o médico disse pra eu fazer exercícios físicos e dieta, mas, não receitou a dieta que eu deveria fazer.

[ritamorim]

sou vegana e nao como açucares, nem muita fruta, nem muita gordura, mas meu triglicerides deu 183. Meu problema é o arroz, como bem. Nem macarrao e pao eu exagero, só pode ser o o arroz e o sedentarismo. E um pouco de genética tambem.

[danyalmeida]

Sem enrolação, sem caras e bocas.
Simplesmente top.

[sandrodasilva]

Excelente vídeo, já descobri onde estou errando: faço ovos mexidos com manteiga e queijo, e tbm estou comendo muita fruta .

[solangedossantossardinhale]

Meu nome é Solange. Sou médica e adoro assistir seus comentários. Excelentes.

[vovoeascriancasnacozinha]

Esse médico tem os olhos do Bred Por lindo com todo respeito

[zenildasantos]

Lendo os comentários aqui e preocupada com vcs🥺o meu triglicérideos deu 220 e eu já fiquei preocupada.Fiz dieta em um mês e perdi 5 kilos, estou feliz demais agora, sentia uma dor de cabeça como se as veias do meu pescoço tivesse engrossando e depois da dieta graças a Deus nem isso eu sinto mais.faça sim gente a dieta e vcs verão resultados extraordinários

[cleonicecosta]

É duro tô com triglicérides alto vou passar pela nutricionista mas já vejo pelo vídeo que não é uma dieta fácil

[alancardequemirandadesousa]

Bom dia Dr. Ouso muito o senhor falando sobre dietas pra baixar triglicérides, o senhor esquece que sem tratamento da parte empática, não tem como baixar triglicérides, sem tratamento do fígado, pode até ficar sem comer nada, não vai baixar as taxas do sangue. Obrigado!

[teresagoes]

Esse médico é ouro. e iluminado por Deus. Veio ao mundo pra brilhar. Estou seguindo os conselhos de tudo o que ele ensina para se ter uma alimentação balanceada. Salvador-Bahia🙏 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[silvanimartins]

Meu Deus !e eu q achava q coco ñ fazia mal e nem carne gorda parei hoje mesmo brigada pelas dicas .

[wilsonsala]

Dr. André
Parabéns por existir...
Excelente cardiologista
Aliás, não foi vc quem escolheu a medicina, foi a medicina quem o escolheu.

Só o fato de vc incentivar a ingestão de frutas e pouco remédio, já o faz o melhor médico que eu conheci.
Estou passando seu canal pra todos que problemas com foi o único que eu cansado de blá-blá-blá
Deus o proteja amigo André.
Continue assim...
Nosso país precisa de um cara feito você.

Minha Gratidão por você!!!

[cleidetania]

Adorei as explicações doutor, tenho minha mãe de 86 com Demência vascular e já com D.A. tbm ... Na vdd estou comentando um outro vídeo do senhor .. rsrs. Pensei que o senhor fosse Neuro-Demência. Trato minha mãe do depto de Neuro Demência do HC aqui em Goiânia ... Quero acompanhar suas orientações de prevenção das doenças neurológicas-degenerativas ... Não quero ficar como minha mãe, idosa e improdutiva, ela era super produtiva. É muito triste ver alguém saudável fisicamente, mas totalmente incapaz intelectualmente. Hoje sou a "cabeça pensante" dela. Importantíssimo os esclarecimentos que o senhor traz aqui! Obrigada. ❤

[mariabasilio]

Amei doutor tô com esse problema aí de triglicérides alto tomava sinvastatina pra o colesterol alto aí á doutora tirou agora Tô com os altos triglicérides 219 e o colesterol total deu 242 o máximo que o triglicerídeos tinha dado foi 100, 1 obrigada doutor os seus vídeos são maravilhosos eu só tenho á agradecer 👏👏👍

[jairnicoleti]

Bom dia Doutor meu nome é Cícera gostei muito das dicas pois tenho taxas de que glicerídeos muito alto minha triglicerídeo está em 910 estou vivendo à base de dieta exercício que remédios gosto muito de seus vídeos Muito obrigado