Mejora tu postura con este ejercicio (todos los días) #shorts

[lilianasotres]

Buenos días, que saludable sorpresa al abrir mi tableta hoy en YouTube y ver este Video por primera vez. me parece hermoso el sitio donde lo has hecho con esa vista tan preciosa! creo que eres colombiana por tu acento y me imagino que esto es en algún lado cerca de las áreas cafeteras podrías compartir donde es este lugar tan hermoso. Bueno en cuanto al contenido lo he mirado Y te doy gracias por tu deseo de querer ayudar cuando ya los años de madurez comienzan. todo lo que compartes es una gran ayuda para envejecer con salud y con gracias. Haz ganado una nueva suscriptora. Bendiciones y que tengas un placentero fin de semana en el área que parece que vives ya que parece un paraíso ese lugar.🙏🏼❤️

[dinorasalazarledesma]

Que hermosa y que buen ejercicio gracias ❤❤❤

[mariadelosangelesmiguel]

Muy bueno este ejercicio, grscias magy

[carmencarmen]

Estupendo ejercicio Magy, gracias por compartir con nosotros. 😙🇲🇽

[luciamoreno]

Gracias Mayi extraordinario como siempre

[lolanavarrobarragan]

Feliz año 2023 !!!

Gracias por todo lo que compartes !?🙏

[cristinatorres]

Los voy a hacer espero me ayude mucho gracias por compartir..

[pueblitovega]

Gracias, muy práctico. Lo realizaré. Bendiciones 🙋

[carolinarangel]

Hola!!! Necesito ejercicios para osteoporosis en columna y osteopenia en cadera por favor

[gracielamanrrupe]

Excelente el ejercicio, clarísima la explicación, me encanta.😍😅👏

[MaryBowls]

Me dolió el hombro derecho, sólo con ver el video; tengan cuídado con el hombro y sus movimientos... Mejor lo hacer de espalda totalmente recta por unos minutos, todos los días sin hacer ningún esfuerzo 😊

[lala-nohn]

Gracias Mayo. Estoy tan encorvada. Y solor tengo 39

[margaritarojasr.]

Gracias, me parece muy bueno.
Espero me ayude a mi epicondilitis o no?

[josefinaardagna]

Hago todos tus ejercicios me va muy bien sobre todo el de subir los escalones xq no tengo equilibrio fui operada de la columna yen pandemia deje de hacer la Reabilitacion y se me atrofiaron los músculos de las piernas 😭😭😭no tengo fuerzas en las piernas

[xiomarajacquelinegermancru]

Lástima que no podré hacerlo por una tendinitis en mi hombro 😢