Como Alinear los Hombros Desnivelados (Ejercicios Fáciles)

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Nuestro Quiropráctico, James Birdseye, te explica Como Alinear los Hombros Desnivelados con Ejercicios Fáciles

0:00 Intro
0:22 Causa de los Hombros Desnivelados
1:09 Juego de tirar la cuerda
1:45 Relajar y Fortalecer: La Teoría
2:22 Relajación Activa
3:23 Estiramiento
4:06 Fortalecer los Músculos Débiles del Omóplato
6:24 Resumen

PREGUNTA - ¿Tienes una pregunta sobre la postura, la columna vertebral o la salud? Publícala en la sección de comentarios más abajo.

En Clínica QO ayudamos a las personas en su camino hacia una mejor postura, salud de la columna y bienestar.

Descargo de responsabilidad:
Este vídeo es sólo para fines informativos generales. No debe utilizarse para auto diagnosticar y no sustituye a un examen médico, cura, tratamiento, diagnóstico y prescripción o recomendación. No crea una relación médico-paciente entre los asociados/ empleados de Clínica QO y usted. No debe realizar ningún cambio en su régimen de salud, ejercicio o dieta antes de consultar primero a un médico y obtener un examen, diagnóstico y recomendación médica. Siempre busque el consejo de un médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica. Clínica QO y sus asociados/ empleados no son responsables de ningún consejo, ejercicio, curso de tratamiento, diagnóstico o cualquier otra información, servicio o producto que usted obtenga a través de este video o sitio.

Clinica QO, Quiropráctica y Osteopatía en Alicante, España
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Комментарии
Автор

Hola soy una de esas personas que tiene el omoplato desnivelado me encanto esos ejercicios gracias

jaderodriguez
Автор

Agradezco su aportación para mejorar la calidad de vida, mi admiración por lo bien que se expresa en el idioma español y su sencillez al explicar cada vídeo.
Dios lo bendiga.

misukyake
Автор

Gracias primo, yo estoy chueco del hombro y con mucho dolor, espero y esto me ayude, , , gracias, ahí te di tu like

Ed-betd
Автор

Son los ejercicios que buscaba ya que tengo un hombro mas alto, sin duda pondre en marcha desde ya los ejercicios aun que no tenga una cama especial

mariar
Автор

Cuánto tiempo tardaría en nivelarse aproximadamente si se realizan todos los días los ejercicios? Hasta que edad se pueden nivelar con estos ejercicios?

SoilaDelCorral
Автор

Justo me encntre con su dos videos wue tratan esto “Manana empiezo porque ya es tarde.

yanetperez
Автор

Hola amigos feliz de haberlos encontrado

yanetperez
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Excelente aportación, puedes hacer un video de que ejercicios hacer con artrodesis subastragalina por favor 🙏🏻

gpmx
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Gracias por tu información, yo tengo desnivelados mis hombros, lo pondré en practica.

lennyvp
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Gracias doctor por sus consejos para mi son muy importante muy útil porque tengo problemas en mis hombros y dolor el los omóplatos Dios le bendiga

daisypimentel
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Excelente gracias lo estaré practica porque es intenso mi dolor gracias 🙂

marcelamoccagatta
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Como siempre felicidades por los videos tan bien explicados, lo que me gustaría saber es si hay que hacer algún tipo de calentamiento antes de hacer los estiramientos, gracias james

rosadegil
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Gracias por su video y sus enseñanzas.
Fuerte abrazo desde Aragon/Colombia.

LuisTorres-dlgw
Автор

Excelente. Voy a practicarlo desde hoy mismo. Muchas gracias. Abrazo virtual

rolandoconcepcion
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Me encantan vuestros videos. Felicidades.
Me gustaría saber si tenéis algún video sobre quistes radiculares lumbares y como mejorar la zona para aliviar el dolor.
Un saludo y gracias.

rachidaahmed
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Éxitos tres angelitos gracias por favor como curarse los juanetes desde COCHABAMBA BOLIVIA

rosmerybeccar
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Tus consejo me ayudan muchísimo muchas gracias

MariaRamirez-orjk
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Aproximadamente en cuanto tiempo se empiezan a ver cambios si lo haces todos los dias?

pierochavez
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simplemente increible!!!! ., , , aplausos

nataliasantoro
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Buenos días bendiciones excelente programa, les agradezco me colaboren en mi situación, tengo dolor cuando subo y tiro Asia atrás el brazo izquierdo en la parte alta. Gracias

griseldacortes