Упражнение для баланса всего опорно-двигательного аппарата

preview_player
Показать описание
Убирает дисфункцию мышц вдоль грудного отдела позвоночника. Исправляет осанку. Выстраивает баланс между ногами, туловищем, руками и шеей. 15 повторов. Продолжительность 2 месяца.
Рекомендации по теме