Project Happiness: Σωστή στάση σώματος από την Αγγελική Μπάρα

preview_player
Показать описание
Πολλές μυοσκελετικές παθήσεις που μας ταλαιπωρούν είναι απόρροια της κακής στάσης σώματος για πολλές ώρες της ημέρας, ειδικά κατά την εργασία μας, όπως μας εξηγεί η φυσικοθεραπεύτρια, Αγγελική Μπάρα, που μας δείχνει ταυτόχρονα πώς πρέπει να καθόμαστε, να δουλεύουμε στο γραφείο με υπολογιστή ή χωρίς, αλλά και τη σωστή στάση σώματος σε επαγγέλματα που απαιτούν ορθοστασία.
Рекомендации по теме