Эти 4 витамина нужны ВСЕМ без сдачи анализов!

В этом видео я расскажу вам о четырех витаминах, которые необходимы каждому из нас, и которые можно принимать без сдачи анализов. У 90% людей наблюдается дефицит этих витаминов, и их недостаток может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Восполнив эти дефициты, вы почувствуете себя совершенно иначе. В конце видео я расскажу, какой анализ все-таки стоит сдать, чтобы понять все свои дефициты и избытки витаминов и минералов. Присоединяйтесь к просмотру, чтобы узнать больше!

😍 Получайте от меня полезный и интересный контент в других соцсетях:

🎬 Обязательно посмотрите эти видео на моем канале:

__________
Меня зовут Татьяна Забалуева, мне 32 года. Я практикующий международный коуч и член ассоциации инновационного института питания США и России, специализирующийся на сложных случаях коррекции веса.

Каждую неделю на канале я делюсь практическими советами как справиться с
лишним весом при помощи, только, правильного и здорового питания:
- Если вы уже попробовали много диет;
- У вас гормональный сбой;
- Ваш вес всегда возвращается обратно;
- У вас аллергия;
- Вы не можете жить без сладкого;
- Не любите спорт.

🔔 Подписывайтесь на канал и ставьте напоминание, чтобы не пропустить следующие выпуски!

#Витамины #Здоровье #Нутрициология #похудение #витамин

[ЛарисаИсаченко-дл]

Добрый день Татьяна! Спасибо Вам большое за очень интересные и полезные советы.

[ОльгаЕрмошкина-ьх]

Танечка, вы ну очень грамотный специалист, подсела на вас, подписываюсь!!!

[Valeria_knows]

Спасибо за заботу о нас ❤. Живу в солнечном Израиле, но пью постоянно витамин Д по рекомендации моего семейного врача.

[waxlorazakova]

Здравствуйте Доктор скажите пожалуйста при жирной печени холиуститите васпалени желчном пузире можнали пит эти витамины

[НатальяИванова-бьч]

Спасибо, я тоже принимаю омегу-3 и магний, Д3 и витамин С редко

[ГеннадийАндреев-нф]

Спасибо вам большое за полезный видео обзор 👍👍👍

[ЕленаБеззуб-жк]

В какое время лучше всего принимать эти 4 витамина. И с чем их лучше употреблять для лучшего усвоения?

[АнастасияКружка-тб]

1) витамин С
2) Магний
3) витамин F
4) витамин Д3

[KsenDon]

Татьяна подскажите пожалуйста, какая дозировка семян льна должна быть в сутки?

[marinamel-rinaldic]

Я живу в Las Vegas, and постоянно принимаю D3+K2
Спасибо вам огромное за информацию на анализ

[Safiya]

Здравствуйте. Напишите пожалуйста какие таблетки витамины пить?

[СветланаСафатова-кэ]

Коллаген принимаю на постоянной основе

[УлугбекМамаджанов-ещ]

А что Цинк и витамин К2 не нужен что ли? они тоже нужны особенно пожелым людям.

[Людмила-дзш]

Принимаю каждый день вит с в драже, вит д 3 жидкий.

[АндрейКамчатка-Алтай]

Насколько я знаю D3 без К2 не усваивается...
Поэтому их вместе продают...
По отдельности это деньги на ветер

[Есимбай-ож]

Скажите пожалуйста при низкий кислотности желудочного сока как пить витамины ?.

[СимаМорозова-щя]

Витамин С, лучше принимать естественным путем, потому что передазировка, всегда

[МаксимЛеонтьев-кщ]

Д3, омега, с, магний, йод, фоливая и янтарная кислота, мумиё))

[ДенисАндрейчиков]

Дама, норма витамина С 90мг в сутки. О какой 1000 вы тут говорите. 😂

[НадеждаАлехнович-ий]

Вы в США а советы даете для русских людей и покажите мне города где будут делать анализ по волосам? 😮