Лишний вес или отечность? Причины и признаки отечности

Лишний вес или отечность? Cегодня мы поговорим на очень интересную, на мой взгляд тему, почему именно возникает отечность тела, как с ней бороться, и какие продукты вызывают эту отечность?
__

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

_
Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!

Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть".

Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
_

Музыка из фонотеки Youtube.

[lllkkk]

Когда я просыпаюсь, живот плоский, но проходит буквально минут 10 - 15 и все его больше нет🤙

[ЖеняОдинцова-вя]

Ты еще забыла упомянуть об углеводах .Лишние углеводы тоже вызывают отеки даже еще хлеще чем молочка

[LLuKKen]

Когда я смотрю подобные видео, задаюсь вопросом: А ЧТО ЖРАТЬ ТО ТОГДА???

[coxikispiryan]

Спасибо большое, я столько трудилась, (месяца 2)чтобы сбросить хоть 4 килограмма, но только вчера узнала, что у меня отечность, буду знать эти правила

[Хорошийгод-щв]

Пожалуйста, расскажите о разгрузочных днях. Как Вы к этому относитесь? Что думаете об однодневном голодании? В сети достаточно много информации, но интересно именно Ваше мнение. Помогает ли однодневное голодание избавиться от "шлаков"?

[ImAlisSsa]

У меня прям сильные отеки. А от стресса и молока бахнуло на +4-5 за десять дней. Очень люблю и кофе и молоко и отказаться от них было бы отличной идеей, но тут пока результат не шокирует позитивный кажется не реально

[yuliiakutia]

Спасибо, за информацию! Видео достаточно информативное и по существу все)

[VideoForLadyRealLife]

Спасибо, было интересно послушать. Я бывает убираю отеки чтобы фигуру скорректировать, тот же турбослим дренаж, чисто 10 дней и 1-2 кг уходит.

[ИринаКаманина-ос]

Янелия, благодарю Вас за Вашу работу! У Вас потрясающие видео, прекрасно подан материал!
Прошу Вас подсказать мне пару моментов🙏
-я планирую исключить молочные продукты из рациона, сыр тоже нужно исключить?ем 17% жирности
-можно ли запивать еду?
-можно ли пить зеленый чай с ароматизатором после ужина и перед сном?

[ДмитрийКузнецов]

У меня тожа что то непонятное я могу худеть неделю две уже похудел на 1кг на 2 потом сорвусь не ножко и тот же вес что был

[Ninel_Saf]

А если месячный цикл скачет от 18 дней до 40 дней. И отеки появились, при этом не возможно их убрать, и воду пью . Это с продуктами точно не связано

[miraw]

Возможно у меня есть отечный синдром во время 1 беременности набрала 20 кг.У меня были сильные отеки и восполение почек. После родов где-то через два года вес снизился без всяких усилий. После второй беременности опять вес набрала. Сейчас год прошол похудела на 8 кг. Теперь хочу похудеть по вашим тренировкам.

[BIZNESVOBLAGO]

Всем привет!!!Великолепного дня и чудесного настроения! У вас очень крутой аккаунт, мне очень интересно наблюдать за вами, вы снимаете такие классные видео и это тот выпуск меня очень сильно зацепил, много очень полезных советов многого взял для себя новых инсайтов!!!!
Хочу поделится с вами!!! У моей коллеги👨‍💻 по компании, ушли отеки после перехода на клеточным питание! Она сама в шоке до этого много лет мучила проблема!
Я очень рад за нее! Здоровье всем и процветания!!!:)!

[МиланаМила-ыс]

Спасибо вам, для меня все более чем понятно! ❤️❤️❤️

[veneraubul]

Следы от белья остаются раньше такого не замечала могла ходить до вечера сейчас белье одеваю только когда куда-то выхожу и то спешу снять не комфортно

[АлександраБондаренко-ры]

Спасибо большое за ссылки. Узнала всё, что нужно.

[johnsilver]

В большинстве случаев причина отеков суррогатные продукты (пищевой мусор), антибиотики, малоподвижный образ жизни, алкоголь, переедание. мне помогло правильное, дробное питание, спорт

[aminapachaeva]

А многие ведь вечером советуют вечером есть творог

[Мистика-хо]

Говорят для снижения веса лимон помогает стакан воды с лимоном по утру 😁

[ОльгаНеверова-фф]

Недавно решила бороться с лишним весом. Начала придерживаться диеты. И стала принимать препарат, который очищаю лимфу - эваларовский лимфотранзит - концентрированный напиток из экстрактов растений. Помог снять отеки.