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Alimentos para calmar los nervios 🥑
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Si tienes nervios antes y durante los exámenes, debes saber que existen una serie de alimentos que nos ayudan a mantener la tranquilidad, como las almendras y el aguacate.
Alejandro Gómez, Psicólogo y Profesor en Formación Ninja, nos da una serie de claves para combatir estos nervios en los exámenes.
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#nerviosexamenes #estudio #formacioninja
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