Προκαλεί η Διαλειμματική Νηστεία καρδιακά προβλήματα; (Τι πραγματικά ισχύει!)

preview_player
Показать описание
Στο διαδίκτυο κυκλοφορούν πολλά άρθρα που κάνουν λόγο για τη Διαλειμματική Νηστεία και τη σύνδεση της με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακό θάνατο.

Στο podcast αναλύουμε τι ακριβώς συνέβη καταλήγοντας στο ότι:

Αν ακολουθεί κανείς τη Διαλειμματική Νηστεία και τον βοηθά να διαχειριστεί το βάρος του και να είναι πιο υγιής, ΔΕΝ χρειάζεται να φοβάται ότι θα του προκαλέσει καρδιαγγειακά προβλήματα.

--

Βρες το podcast ''Brokolo και μπάρα'' στο

Στέφανος Παπαναστασίου, διατροφολόγος:

Δημήτρης Βουδούρης, καθηγητής φυσικής αγωγής:
Рекомендации по теме