💊 ДИАБЕТ. КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР И УЙТИ ОТ 💊ПРЕПАРАТОВ? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

❤️ СНИЗИТЬ САХАР ДО НОРМЫ И УЙТИ ОТ 💊ПРЕПАРАТОВ ПРИ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА- РЕАЛЬНОСТЬ ИЛИ МИФ❓- частый вопрос на приеме.

👩⚕️Сегодня мы рассмотрим ситуации, в которых действительно МОЖНО СНИЗИТЬ САХАР ДИЕТОЙ И КОМПЕНСИРОВАТЬ ДИАБЕТ БЕЗ ПРЕПАРАТОВ.

👉В КАКИХ СИТУАЦИЯХ МОЖНО ПРИВЕСТИ САХАР В НОРМУ БЕЗ ПРЕПАРАТОВ❓

✅ ЛЁГКИЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА

Если у нас недавно выявили диабет 2 типа, мы имеем умеренно повышенный сахар крови, то есть, например, натощак 6-7 и после еды 8-9 ммоль/л, то в данной ситуации мы можем за счёт изменения питания на фоне низкоуглеводной диеты и добавления физ.нагрузок снизить сахар до нормы без применения препаратов.

✅ ДИАБЕТ 2 ТИПА, РАЗВИВШИЙСЯ ВСЛЕДСТВИЕ ОЖИРЕНИЯ И ИР

Если причина диабета- это выраженный избыток веса и выраженная инсулинорезистентность вследствие ожирения, то, снижая вес, мы также снижаем ИР, и у нас снижается сахар крови. В данной ситуации мы часто применяем терапию для лечения ожирения, меняем диету, и после снижения веса у нас действительно снижается сахар крови, то есть потребность в терапии диабета отпадает.

✅ ДИАБЕТ 2 ТИПА, РАЗВИВШИЙСЯ ВСЛЕДСТВИЕ ИЗБЫТКА УГЛЕВОДОВ В ДИЕТЕ.

Если мы привыкли к классическому высокоуглеводному питанию (мы любим кашу- гречку, булгур, рис, овсянку, плюс мы едим большое количество фруктов, ягод, серого хлеба, макарон, бобовых), то действительно, за счёт избыточного количества углеводов у нас растёт сахар крови. В данной ситуации переход на мягкую низкоуглеводную диету с ограничением углеводов и с добавлением большого количества овощей и адекватного количества белка у нас снижается сахар крови.

❗️Однако, важно понимать, что ЕСТЬ СИТУАЦИИ, ПРИ КОТОРЫХ НЕОБХОДИМЫ ПРЕПАРАТЫ

Если у нас большой стаж диабета (10-15 лет), мы длительно получаем сильные сахароснижающие препараты, то в такой ситуации крайне редко удается отменить препараты полностью. Да, мы можем менять терапию на более мягкую, современную, можем уменьшать количество сахароснижающих препаратов, но полностью отменить препараты удается не всем.

Самое главное, что нам нужно добиться от терапии – СТАБИЛЬНЫЙ РОВНЫЙ САХАР КРОВИ И ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ.

Если хорошего самочувствия и стабильного сахара мы можем добиться именно на фоне терапии, то мы оставляем терапию диабета. Если же нам с помощью диеты, нагрузок и коррекции чувствительности к инсулину, коррекции веса, удается убрать препараты, то всё отлично, данная ситуация называется «ДИАБЕТ, КОМПЕНСИРОВАННЫЙ ДИЕТОЙ».

👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,

✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ

Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,

✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,

✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ,

🏃♀️Займитесь своим здоровьем!

💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________

❤️ Записаться на он-лайн консультацию:

📌 По номеру телефона [phone] Ватсап (Мария).

____________________________________________________________

#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

[ТатьянаКлепалова-кс]

Спасибо. Благодарю вас . Никакой врач в поликлинике так не объясняет. Им вообще все равно. Пусть Ангелы Хранители вас берегут.

[emmasunshine]

Мой диагноз - диабет 2 типа. Назначили много лекарств. Ничего не покупала. Изменила рацион питания и добавила ингридиенты, нормализующие сахар. На диете не сижу, но и не злоупотребляю доверием природы. Главный девиз -все в меру. Но обязательно каждый день употребляю горный миндаль, горный чай, какао натуральный и домашнюю сыворотку. Итог - сахар 5, 2. Может кому-то пригодится мой опыт.

[ЭмилияЭмилия-юд]

Год назад ухудшилось самочувствие. Ощущала толчки в ногах, как будто кровь пыталась выйти наружу. Очень неприятные ощущения. Также головокружение, слабость и др. Инстинктивно сдала кровь на глюкозу. И, о ужас, 17, 5 натощак! Подруга-врач по телефону кричит - вызывай скорую! Не стала. Проплакала весь день, а наутро взяла себя в руки, и в Интернет) Нашла ролики. Сначала успокоил доктор Евдокименко. Сказал, что может влияние диуретиков. Прекратила принимать. А потом нашла Вас, Ольга Михайловна!
Спасибо! Изменила образ жизни. Питание. Стала много ходить в быстром темпе. За 3 месяца похудела на 20 кг. Сейчас при росте 1, 65 вешу 60 кг. Было 85. Глюкоза стала 7. Сейчас, спустя год, 6, 8. ГГ - 6, 1, при норме 6. Лекарства не пила. Только БАД Дибикор. Понимаю, что еще нужно поднажать). Буду продолжать. Не падайте духом. Наше здоровье - в наших руках. И помните, что во всем мире есть единственный человек, который знает вас лучше, чем кто-либо, никогда не предаст и всегда придет на помощь. И этот человек - ВЫ!!!🎉

[annavolfova]

Уважаемая Ольга Михайловна, как я завидую Вашим пациентам.Иметь такого доктора это уже половина здоровья. Спасибо Вам за Ваш труд.

[Fisobuci]

Как я рада что подписалась, грамотная, красивая,стройная Ольга Михаиловна, где мне смотреть про питания при инсулинорезистентности и спк❤

[НатальяТертичная]

Эта Лекция, и все Ваши лекции -это просто спасение наших жизней. Спасибо Вам и Низкий поклон за Ваш труд и Вашей сердце. Долгие лета и будьте счастливы и здоровы Вы и Ваша семья.

[ЛюбовьФедюхина]

Молодец, умница, это настоящий доктор.

[vyacheslavkrivorotov]

Ольга Михайловна, спасибо Вам большое за ваш профессионализм и то, что Вы говорите такие важные вещи для всех пациентов с сахарным диабетом, которые не скажет эндокринолог в некоторых поликлиниках. С Рождеством Христовым Вас и всего Вам хорошего!

[Amon-]

Ольга Михайловна, огромная вам благодарность за то, что помогаете людям🙏 Мира, здоровья и всего самого наилучшего вам и вашим близким!!!

[tedsowo]

Красуня, ти уяви не маїш яку допомогу людям надаєш, нажаль мало таких лікарів як ти, тобі і твоїй родині міцного здоровя та щасття, в мене д2, стан здоровя набагато став кращий, скоро такими темпами кину таблетки, ніколи не міг повірити що змінивши життя..на здоровий спосіб життя так позитивно вплине на здоровя, а здорове харчування це не дорого, просто ми їли одну некорисну їжу...одним словом дякую та цілую в щіщку❤❤

[Rambler]

Ольга Михайловна, спасибо за совет.На все мои вопросы, нахожу у вас ответы.Только слова благодарности.

[raisagrudinina]

Самый лучший Я как ученица, а вы мой учитель!

[НадеждаПетрова-вн]

Какая же
Вы умница, не перестаю восхищаться, здоровья, счастья и удачи во всем.

[ВладимирВласенко-мц]

ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА, ЗДРАВСТВУЙТЕ ! БЛАГОДАРЮ ВАС, ЗА ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО ! УДАЧИ ВАМ !

[bahabarat]

Ольга благодарю вас. Огромное вам спасибо. Просто и доступно объясняете, что хочется работать и достигать успехов в деле нормализации сахара. Очень хороший позитив остаётся после ваших роликов. Значит есть возможность полностью излечиться.
❤❤❤

[valentinastasyuk]

Доктор вы просто умничка. необыкновенная. Спасибо вам огромное за ваши познавательные лекции. Вы очень приятный человечек. Будьте здоровы и счастливы.

[ВалентинаКуліш-ит]

Ольга Михайловна, слушаю Вас месяц.Низкий поклон Вам за Ваш труд!

[Иринка-юя]

Ольга Михайловна, вы большая молодец!!!❤❤❤

[ВалентинаЖеребецкая-тй]

Ольга Михайловна! Спасибо Вам за вали консультации.Никакие анализы эндокринолог мне не назначал, рекомендовала метформин и все.В кабинете бываю 2-3 минуты, ничего не объясняет.На вопросы отвечает коротно, находите информацию, читайте, применяйте.

[НеллиПивоварова-лж]

Уважаемая Ольга Михайловна! Огромнейшее Вам спасибо, подарили надежду!!! Всегда восхищалась вашей подачей информации - очень конкретно, грамотно, доходчиво! Желаю Вам всего самого наилучшего, успехов во всём. Вы чудесный доктор!!!