💊 Сахарный диабет. Сахар 13, Как снизить сахар крови? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

❤️ САХАР 13 ММОЛЬ/Л. ЧТО ДЕЛАТЬ❓- частый вопрос на приёме👩⚕️.

📈Часто пациенты приходят на приём с сахарами 12-13ммоль/л.

И говорят: Доктор, несмотря на скачки сахара, САМОЧУВСТВИЕ ХОРОШЕЕ. НАДО ЛИ СНИЖАТЬ САХАР ❓

👩⚕️ Давайте разбираться.

Идеальный сахар крови с точки зрения ✅СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ и ПРОФИЛАКТИКИ ОСЛОЖНЕНИЙ ДИАБЕТА-это сахар крови ✅ от 5 до 8 ммоль/л.

Сахар 9 ммоль/л- это пограничный сахар, выше которого уже начинают повреждаться сосуды почек.

👩⚕️ В консультативном листе большинство эндокринологов пишут норму сахара для пациентов с диабетом от 5 до 10 ммоль/л, так как 🔴САХАР ВЫШЕ 10 ммоль/л ПОВРЕЖДАЕТ СОСУДЫ (эндотелий сосудов почек, глаз, нижних конечностей), и при сахаре крови выше 10 ммоль/л сахар появляется в моче.

🔴 САХАР ВЫШЕ 13- ГЛЮКОЗОТОКСИЧНОСТЬ- интоксикация организма высоким сахаром.

Да, сахар ВЫШЕ 13 ммоль/л- самый ОПАСНЫЙ САХАР КРОВИ - при таком сахаре активно повреждается эндотелий сосудов и миелиновые оболочки нервов- постепенно развиваются ОСЛОЖНЕНИЯ ДИАБЕТА.

Стаж высоких сахаров, после которого возникнут осложнения диабета, ИНДИВИДУАЛЕН и зависит не только от сахаров крови, а ещё и от исходного состояния сердечно-сосудистой системы, нервной системы, генетики, количества и качества физ.нагрузок, качества питания и сопутствующих заболеваний.

Самое главное, ИЗМЕНЕНИЯ В СОСУДАХ ПРОХОДЯТ БЕССИМПТОМНО, то есть мы не чувствуем, как повреждаются наши сосуды, пока у нас не развились тяжелые осложнения диабета.

👉Именно поэтому САХАР ВЫШЕ 13 НУЖНО СНИЖАТЬ:

🔰ПИТАНИЕ (ограничиваем углеводы),

🔰КОРРЕКЦИЯ 💊ТЕРАПИИ,

🔰ПОДКОЛКИ ИНСУЛИНА,

дабы предотвратить развитие осложнений диабета (подробнее в видео 👆)

👩⚕️ В ШКОЛЕ ДИАБЕТА

Вы научитесь:

✅ СНИЖАТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ,

✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ,

считать хлебные единицы,

✅ выбирать наиболее СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ДИАБЕТА,

✅ КОРРЕКТИРОВАТЬ 💊, подбирать дозы инсулина,

✅ правильно выбирать нагрузки для снижения сахара крови.

👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ ДИАБЕТА по ссылке в шапке профиля @dia_dietolog_olga_pavlova

👩⚕️ СНИЗИМ САХАР ВМЕСТЕ!

💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕

____________________________________________________________

❤️ Записаться на он-лайн консультацию:

📌 По номеру телефона [phone] Ватсап (Мария).

____________________________________________________________

#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
⠀⠀⠀⠀⠀

[СаматАлтынбек-ош]

Редко встретишь таких грамотных врачей специалистов своего дела Семейного счастья вам Ольга Михайловна и долгих лет жизни

[ТатьянаБыкова-тн]

Не перестаю благодарить Вас доктор за такую ценную информацию, сколько полезного я черпаю из Ваших уроков, огромное спасибо и дай Вам Бог здоровья на многие годы !!!

[ЛарисаБелых-кц]

Ольга Михайловна, спасибо большое за лекции! Им цены нет! Я мед работник, но так как вы ни один эндокринолог так доходчиво не объяснял. Вы кладесь для нас!

[svetlanasalenko]

нашей благодарности нет предела -огромнейшее вам спасибо от нас диабетиков! здоровья вам сил

[nanaelbaqidze]

Ольга Михайловна вы для моей семьи- ангел спаситель...слушаю .. смотрю и пересматриваю вас постоянно... благодаря вам я научилась правильно лечить мужа..он не давно заболел диабетом и мы были в отчаянии не знали как жить дальше..благодаря вам мы научились жить с диабетом..Спасибо вам за всё ...побольше бы таких знающих.. сердечных ... врачей..

[svitlanav]

Спасибо, любимый доктор! Вы помогаете нам жить нормальной, полноценной жизнью! Я снижаю сахар танцами под задорную музыку. Двойная польза: снижается сахар и поднимается настроение.

[tatjanaivanova]

Ольга Михайловна! Огромная благодарность за Ваш труд!!!

[ГалинаРыжук-ях]

Уважаемая, Ольга Михайловна. Методом тыка, попала на ваш канал. Совсем недавно обнаружился у меня диабет. Как с ним жить и дружить? Очень много о продуктах, как нужно питаться, узнала из ваших роликов. У вас все быстро и четко. Ненадо часами сидеть и смотреть, чтобы получить информацию. Спасибо вам, за вашу помощь.

[ТатьянаПодорская]

Спасибо большое, дорогой Доктор! Понятно и доходчиво все об"яснили) Будем стараться!

[Маруся-си]

Я недавно "подсела" на Ваш канал и хочу выразить огромную благодарность🌹🌹🌹 за очень ценную информацию .Вы действительно клад для нас . дай Вам бог здоровья! 🙏🙏🙏Вы умница и красавица !

[galinav]

Вы не только умная но и очень красивая. Спасибо большое за ваш труд. Успехов в карьере и жизни!

[ГалинаГладких-фм]

Спасибо за так поставленную речь, вы доктор от Бога.

[НатальяЧибисова-зо]

Дорогой доктор! Вы наш самый главный мотиватор! Огромное спасибо!

[gallsbianka]

Милый доктор ! Вы наша скорая помощь, желаю вам и вашей семье здоровья и успехов во всём 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[АлександрКоровин-кч]

Доктор, огромное спасибо за очень полезную информацию. Дай Бог нам всем здоровья.

[БаходирМуминов-лц]

Я блогодорю богу что вы есть, спасибо вам дорогая моя вы супер 😘😘😘

[ОльгаКиселева-хк]

Спасибо вам огромное. Вы чудо врач, я таких не встречала. Мой муж диабетик. Я сама слежу за его здоровьем. Благодаря вам, у нас сахар под контролем. Буду всегда, с нетерпением ждать ваши ролики. Спасибо огромное 💙

[зояБорисова-жр]

Здравствуйте! Ольга Михайловна, огромное спасибо за ваши уроки. Если бы не они, так бы и не снизила свой сахар. Когда у меня был сахар 18-24, спросила у эндокринолога, что делать в таком случае. Она ответила " Ничего. " И я в течении года ничего не делала. Больше года ходила с сахаром выше 15.
Благодаря Вашим урокам, у меня теперь сахар не выше 10. Сегодня на тощак был 7.9.для меня это праздник🎉🎊🎁.
Ольга Михайловна! Желаю Вам здоровья, счастья и всего только наилучшего.
Вам обязательно нужно преподавать, очень легко принимается информация. Тогда и грамотных эндокринологов будет больше. Спасибо🙏💕

[EvelinaF-nfus]

УМНИЦА -РАЗУМНИЦА, ДАЙ БОЖЕ ВАМ ЗДОРОВЯ.... все просто и зрозумило ... ДЯКУЮ ВАМ ..

[ВладимирЛьвович-пп]

Прекрасный ролик. Всё доступно и понятно. Спасибо.