8 Hábitos que toman Menos de 5 Minutos, PERO Cambian tu Vida para Siempre

🚀 Transforma tu vida con estos 8 hábitos que solo te llevarán 5 minutos al día. Descubre cómo pequeñas acciones diarias pueden tener un impacto significativo en tu bienestar y productividad. Desde la meditación rápida hasta la planificación efectiva, estos hábitos simples pueden marcar la diferencia en tu día a día. ¡No subestimes el poder de lo pequeño! 🔥

[algodebueno]

Cuéntame cuál de todo esos hábitos lo practicas👇

[janihcapera]

8 HABITOS PARA EL DIA
(In your Life)

○ 1. Ordena tu cama al despertar
○ 2. Expresa gratitud y agradecimiento
○ 3. Establece una rutina de ejercicios para la mañana
○ 4. Deja tu Casa limpia y ordenada antes de Salir
○5. Establece Un Desafio Semanal 4:44 (Resilencia)
○6. Desconectate de dispositivos electronicos Antes de Dormir- 5:48
○7. Anota Las Tareas Importantes Para El Dia Siguiente Antes De Acostarte 7:03
○8. Elabora y Sigue Un Presupuesto 8:12
○9. Productividad incluso con Procrastinación (constancia y disciplina) 10:10

[gustavogustavo]

He incorporado agenda y la práctica diaria del agradecimiento.
Tengo un cuaderno donde, cada vez que lo tomo, anoto 5 cosas por las cuales estoy agradecido. No solo agradezco por lo que recibo, también cuando he podido superar una situación especialmente difícil.

[juanmanuelpangoponcedeleon]

Un concejo del video decia que hay que ser agradecido, y digo muchas gracias por tan valiosos concejos, nos ayudaran mucho a mejorar nuestras vidas, dejo like, abraos, .

[alexanderrobles]

Gracia muy buen video se lo agradezco mucho lo pondre en práctica

[eqdquzg]

No todos estos consejos los sigo pero todos son importantes ; muchas gracias por compartirlos . Carlos Beltrán 🙏🙏👑👑❤❤

[aliciarejas]

Solo q la planificación de mis finanzas las hago mentalmente, ya q soy buena en matemáticas. Y las cosas q debo hacer por día, no las escribo, trato de trabajar mi memoria, y de paso me ahorro tiempo, igual me parece una buena idea, anotar para tener un control, si uno es bueno memorizando o haciendo cuentas.

[squallmartell]

No hagáis la cama en cuanto os levantéis, es antihigiénico. Hay que dejar que las sábanas y el colchón se aireen para que no proliferen los ácaros del polvo y otros alérgenos. Además si se han humedecido por sudor o lo que sea, es conveniente dejar que se seque bien para prevenir el crecimiento de bacterias y hongos.

[josuefacundo]

Excelente video gracias, un buen hábito es también Orar 🙏 y leer la biblia diariamente, Dios nos da paz y fortaleza

[yfcvdtw]

Gracias por los consejos bendiciones eso nos ayuda a mejorar nuestra vida diaria

[carmenblanco]

Que genial, el 1, 2, 3, 4, 7 y 8

[erikaortega]

Los puntos del 1 al 4 ya son hábitos en mi vida. El 5 y el 6 los estoy incorporando hace relativamente poco y me faltarían el 7 y 8, aunque reconozco que llevo mis finanzas en la cabeza y soy bastante buena con ellas

[sandramartinez]

Excelente, gracias por los consejos para la salud mental y física. ❤😊👍🏻

[arelistorrealba]

¡EXCELENTE! Muy buen contenido. De los 8 sólo dos no hago: el desafío semanal aunque si voy haciendo los pendientes según mi lista y la elaboración del presupuesto. Estoy organizando mis espacios y también tratando de clasificar materiales para contribuir con la gestión de la "basura" que luego será un recurso.

[mellysalopez]

Es sierto yo tengo esos hábitos, soy una persona muy disciplinada, gracias mi Dios

[mellysalopez]

Excelente video vale la pena aprender hábitos buenos,

[leidygonzalez-vzsd]

LOS 4 PRIMEROS HABITOS SIEMPRE LO HAGOS TODOS LOS DIAS, GRACIAS A DIOS

[vfzdypk]

Excelente video, sigo cada uno de los consejos y trato de implementar los buenos hábitos en mi vida. Saludos desde 🇵🇪

[vidasimple]

Me encantó anoté todo y lo estoy haciendo todo ya hace unos meses solo me falta mejorar el 8 !!

[rosagarcia]

1. Ordena tu cama al despertar
2. Expresa gratitud y agradecimiento
3. Establece una rutina de ejercicios para la mañana
4. Deja tu casa ordenada y limpia antes de salir
5. Establece un desafío semanal
6. Desconéctate de dispositivos electrónicos antes de irte a dormir
7. Anota las tareas importantes para el día siguiente antes de irte a dormir
8. Elabora y sigue un presupuesto