Внутренний критик. Как избавиться от самокритичности?

Внутренний критик. Как избавиться от самокритичности?
👉 Откуда берется внутренний критик?
👉 Внутренний критикующий родитель, самокритика - психология.
👉 Как убрать самокритичность?

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🔔 Я консультирую по всему миру онлайн. Мои соц сети для контактов:

✅ Соц сети:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

🛑 Вы на канале психотерапевта Анны Панченко.
Я публикую ролики на темы нашей самореализации и достижения целей, самооценки, любви к себе и принятия себя. А также отношений с близкими и с самой собой, депрессии, апатии, страхов, вины, стыда, обиды, зависти, одиночества, успеха, нашего мышления и работы мозга. Помогаю взять ответственность за свою жизнь на себя и стать Автором жизни!

[nongkvj]

Спасибо. Очень информативно и полезно. Жду следующие видео.

[Careera__]

Спасибо за простое и понятное объяснение.

[pilfjym]

Огромное СПАСИБО! Хоть не много поняла себя!

[irinasnikulina]

Спасибо. Интересная тема.
А сколько времени приблизительно занимает процесс перестройки?
Я понимаю, что у всех по-разному, но есть же какой-то минимум времени, после которого, личность, которая критикует, вдруг перестает так быстро включаться, как раньше.
Наверное нужно стараться быть осознанным! Но это не всегда получается, как только расслабишься, так сразу все демоны внутренние начинают атаковать)

[-ebaka]

Какие классные волосы! Это кудрявый метод или какие-то процедуры?)