CONSIGUE UNOS GLÚTEOS GRANDES Y BONITOS CON ESTOS EJERCICIOS

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Rutina de ejercicios para aumentar glúteos y reducir cadera en casa sin m material de 12 minutos.

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Рекомендации по теме
Комментарии
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Patri!! Hace años que sigo tu canal! Fuiste y sigues siendo mi gran motivadora para realizar gym en casa! Gracias por tanto❤

eugeniavazquezlyy
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Que genia después de tantos años con secretos de chicas gracias hermosa ❤

Juanaish
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Quemó y bastante, excelente rutina. Saludos desde Barranquilla, Colombia

paolaandreasanchez
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❤ madre mía que dolor en el pompis 😅
Gracias Patry 😘😘

jandra
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Iniciando 01 Febrero 2024 🍫❣️❤️‍🩹

Rutina 1/4 completa con tobilleras y agregué peso extra 💕
Me encantó la rutina 😸😌🥰

brendagreen
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Gracias 🙂🙃 nueva suscriptora 🤜🤛 a empezar de nuevoi rutina después de muchos años 😊😊🙏🙏🙏

aracelireyes
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Me encantan, sin dolor no hay resultados, ya están creciendo mis ponpis, gracias ❤❤

lorenarodriguez
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❤❤❤ realmente los amo... Con las rutinas de glúteos o de abdomen en el suelo siento que trabajo mucho más!!!

lolapelusa
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Venga ya que lo voy a intentar deseadme suerte empiezo mañana

alleinstehendes_madchenuwu
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Gracias por compartir con nosotros tu hermoso conocimiento ❤

MarianaRodriguez-zigb
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Febrero 01 empezando el mes con todo el power 🔥🍑 rutina realizada con tobilleras de 1kg
✌️✊✋ #ypct #yopuedocontodo #gymvirtual #gymvirtualfebrero

anaponce
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Miércoles de GAP, rutina 1, de estreno, buenísima #YPCT. Gracias. Besos ❤❤

floraquintero
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Qué tipos de calentamientos puedo hacer antes de empezar?

angeliqueynngi
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Primero de febrero del 2024. Rutina 1/4.

helenag.
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Realizado calendario 01/02/24 🎉 iniciamos febrero con toda la actitud 1/4 #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤❤010224

lourdeslojano
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That was amazing training super cool 😎 😎 😎 😎 bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰

yudislaidysanchez
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lista segunda rutina del calendario de febrero. :)

lucita
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1/4 terminado ✅️
Rutina del 1 de febrero del 2024

pamelagutierrez
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Genial pero debería tener un poco de calentamiento y estiramientos

nohorabermeo
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Alguien me puede dar los enlaces de la rutina del 31 de enero 2024... Se cambió a feb y no los encuentro

isadevera