HERRAMIENTAS EFECTIVAS Para LIDIAR con Personas TÓXICAS | Enseñanzas Budistas

En este video, descubrirás estrategias poderosas para lidiar con personas tóxicas sin perder tu paz interior. Aprenderás cómo identificar los signos de la falsa cordialidad, cómo reconocer cuando alguien está manipulando tus emociones y por qué es fundamental mantener tu estabilidad emocional frente a este tipo de comportamientos. Basándonos en enseñanzas de Buda y expertos en psicología, te mostramos cómo proteger tu energía emocional y evitar caer en la trampa de las provocaciones.

También exploraremos las claves para establecer límites saludables y responder de manera consciente ante personas negativas, sin desgastar tu valiosa energía. Descubrirás cómo el silencio estratégico y la autoconciencia pueden ser tus mejores aliados para superar estos desafíos sin perder el enfoque en tus propios objetivos. Si alguna vez has sentido que las críticas y la hipocresía de los demás afectan tu estado de ánimo, este video te proporcionará herramientas para manejar esas situaciones con sabiduría.

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[franciscamartinez]

Muchas gracias por sus excelentes consejos.

[MariadelosAngelesHernández-od]

EXELENTE, pareciera que las perdonas tóxicas somos los adultos mayores, porque el concepto de persona tóxica es el empoderamiento, que apunta el dedo acusador hacia la generación que led anteceden, empoderada en los valores y el respeto, salvo los jóvenes educados en esta línea.