Tägliche Übungen, um Ihre Emotionen zu beherrschen

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Im folgenden Video geht es um das Thema: Tägliche Übungen, um Ihre Emotionen zu beherrschen

Unser Leben ist voll von Emotionen. Wenn wir keine Emotionen hätten, dann wäre unser Leben ziemlich langweilig. Um unsere Emotionen authentisch wahrzunehmen, ist es wichtig, in unseren Körper hineinzuhören und auf unsere Bedürfnisse und Empfindungen zu achten.

Als Persönlichkeit wird man nicht geboren, dazu reift man erst im Lauf des Lebens heran und nicht jeder Mensch erreicht diese Stufe seiner Entwicklung. Neben der Erziehung, die schon früh die ersten Weichen stellt und das ganze weitere Leben beeinflusst, spielen vor allem die zahlreichen Konflikte, Krisen und Erfahrungen des Lebens, an denen man zerbrechen oder reifen kann, eine wichtige Rolle.

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Mithilfe meines Youtube-Kanals möchte ich Menschen helfen Ihre Ängste, Probleme und Schwierigkeiten im Alltag zu überwinden. Auch die Persönlichkeitsentwicklung, hin zu mehr Selbstbewusstsein und neuen Mut, liegt mir sehr am Herzen. Ich selbst bin als Existenzcoach und Unternehmensberater in freier Praxis tätig und halte Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Möchten Sie einen professionellen Begleiter, der ab nun an gemeinsam mit Ihnen an einem Strang zieht? Dann sind Sie hier genau richtig! Ich biete Ihnen in regelmäßigen Abständen neuen Input und neue Tipps, um Sie auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Sicherheit und Wohlbefinden zu unterstützen.

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#reinhardpichler #glücklichleben #coaching

[Dr.ReinhardPichler]

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[gerdak]

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[gabriele.s]

Toll! So, wie Sie sensibel und plastisch die Problematik erklären, so einfühlsam und verständnisvoll, so wertvoll und damit gut helfend ist es daher. Lieben Dank!!

[kathleenkretzschmar]

Guten Morgen Hr. Dr. Pichler! Und wieder ein sehr informatives Video! Sehr zutreffend! Habe diese "Wut" in mir und arbeite daran. Das ist gar nicht so einfach. Atmen, aus der Situation gehen....ich hoffe sehr das es mir helfen wird. Vielen Dank!

[ulrikesieben]

Das begegnet mir bei meinem Mann ständig! Wenn er wieder mal rumschreit und seinen Aggressionen freien Lauf lässt und ich dieses Verhalten in Frage stelle, dann sagt er immer, dass er froh ist, dass er schreien kann und das gesund ist. Damit meint er dann ja vielleicht auch, dass es besser ist, die Aggressionen raus zu lassen, statt sie gegen sich selbst zu richten. Aber das ist ja dann auch gleichzeitig die Rechtfertigung für sein Geschrei und damit sein Gegenüber mundtot zu machen. Obwohl er völlig hilflos ist und sich nicht in der Lage fühlt, sich verbal auszudrücken oder zu wehren (, was ja sein Schreien auch ausdrückt), will er Macht demonstrieren und sein Gegenüber klein machen. Kein guter Umgang mit Hilf- und Machtlosigkeit!

[josippepic]

Guten Morgen Herr Pichler .
Ich würde Sie bitten ein Video über Fanatismus zu machen. Bisher haben mir Ihre Videos sehr geholfen. Nur zu dem Thema haben Sie bisher noch nichts gemacht.
Würde gerne wissen wie man sich gegenüber solchen Menschen schützen kann und damit umgehen.
Liebe Grüße Josip

[sarahmayer]

Was tun, wenn man sich immer gehasst fühlt, z.B. weil man einer Randgruppe angehört oder missbraucht wurde?