что с ПЕЧЕНЬЮ делают ФРУКТЫ

Многие считают фрукты видовым питанием и вот потому я снял это видео, в котором детально разберем их влияние на нашу печень и какое будущее будет у плодоедов/фруктоедов. Ведь фруктоед человек со своими убеждениями и часто слепо следует какому-то гуру, но есть наглядные примеры последствий изза таких убеждений

[MozeyKiedys]

В прошлом году 1.5 недели питался фруктами, потом перестал и сразу 2.5 дня голодал. Скинул 5 кг. Завтра буду начинать есть только фрукты 2 месяца постараюсь. У меня 129кг на рост 178, надо скинуть вес. С апреля ем только мясо и молочку, самочувствие хорошее, но вес не уходит. Хочу фрукты!

[Yuliya-ny]

Тогда получается что те, кто позиционирует себя фруктоедами от 3- ех лет и более, имеют или выносливый организм или обманывают окружающих?
Тогда интересно было бы узнать результаты тех, кого они тренируют или над кем шефствуют, насколько мне известно, там немало людей.
Самое удивительное, что наука вроде как ушла вперёд, но при этом каждый с пеной у рта отстаивает абсолютно противоположные тезисы. В связи с чем многие даже связываться с этим со всем не хотят изначально.Ибо сплошные разоблачения друг на друга.
Если наука давно всё изучила, то почему такие разногласия то ????

[richik]

Александр, интересует вопрос по желчеоттоку, как его можно стимулировать находясь на сыроедении или веганстве? На орехи и на авокадо он особо не реагирует. Только начинаю исключать все калорийное и сладкое, моментально худею, кожа становится сухой, куча разных высыпаний появляется на коже и болит в правом подреберье. Спасибо

[insight]

а есть фото печени алкоголика фруктоеда?

[ЛилияДжус]

Как всегда все четко и по делу! Умница! Восхищаюсь! 👍

[Олег-фэл]

Спасибо большое, что делитесь опытом !

[Harryg]

Как же любят блогеры свой собственный опыт переносить на всех.))) Больше 10 лет питание примерно 50% фрукты остальное зелень, овощи, орехи, рыжиковое масло. Причём летом и осенью фруктов даже больше, чем 50%. Раз в год прохожу диспантеризацию и с печенью всё в порядке.

[Мирослава-дн]

Я харчуюся інтуїтивно, захотілося фруктів - поїла фруктів, потім хочеться салату - їм овочі, зелень. Мій організм не може жити на одних фруктах, йому на них дуже солодко, аж приторно. Часник, цибулю також часто їм в салатах. Зі здоров'ям все чудово, повна сил та енергії😊. Дякую за цікаву інформацію, Олександре!

[Олег-фэл]

Александр здравствуйте ! Подскажите пожалуйста, проценты от рациона как считать ? Количество съеденных фруктов по весу от веса всей еды за день или это процент каллорий из фруктов от дневного каллоража ?

[yelena]

а если делать упор на несладкие плоды? Авокадо, огурец, помидор, кабачок + немного сладких? Есть такая статистика у вас?

[ReZaeV]

Бухать и закусывать фруктами это двойной удар по печени 😢

[GoingGoing-iwsz]

15% это от количества калорий или общей массы продуктов?

[AbsoluteEnergy]

Здравствуйте, Александр, что скажете о пользе или вреде веганских колбас, сейтанов всяких и "мяса"? Это вообще можно употреблять?

[Deni_steam]

а что насчет жиров какое количество вы потребляли во время того как было 50% фрукты ?

[victorgusev]

Нужно все рубать и фрукты и овощи и орехи и витамин б12

[andrzejs]

Всё зависит от того, какой тип питания человеку полагается. Это можно и нужно узнать в сеансе регресса. Мне например, как очень немногим, прописано сыроедение, но я не могу, из-за состояния зубов.

[LaserProject]

в дикой природе практически не реально найти фрукты, даже в джунглях, шанс найти как выйграть в лотерею, и то скорее всего мошкара пожрёт, тоже самое с жирами, ну нету их практически.

[Deni_steam]

и еще вопрос какие фрукты на фруктоединие вы ели ?

[youandistars]

И всё таки как на счёт Mike Vlasaty, Артём Кушнарёв, Роберт Локхард, доктор Роберт Морз...? Есть же те кто 5 лет и более на фруктах. Или это лотерея генетическая?

[АннаНазарова-ык]

как понять по человеку, что печень пострадала от избытка фруктов? Без узи как-то можно понять?