TENSÃO NO MEIO DAS COSTAS E NO PESCOÇO - Fisioprev com Guilherme Stellbrink

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Eu vou te ensinar uma sequencia de 2 exercícios MELHORAR A DOR NO OMBROS E POSTURA.

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» O Programa ADEUS CORCUNDA é um Programa composto por 3 PROTOCOLOS DE EXERCÍCIOS TERAPÊUTICOS E PREVENTIVOS PARA CORCUNDA.

» O tratamento tem duração de 6 semanas, para ser utilizado em qualquer local, de maneira simples e rápida desenvolvidos por um fisioterapeuta e personal trainer especialista.

» É indicado para todas as pessoas que apresentam dores na coluna, desvios posturais, desejam tratar e prevenir patologias.

O PROGRAMA INCLUI:
» Cronograma do curso e protocolos dos exercícios de 6 semanas;
» Acesso ao aplicativo VIP com vídeos detalhados e o passo a passo;
» Vídeos detalhados, passo a passo da forma de execução e postura correta;
» 12 sessões do RPG para fazer em casa;
» Técnicas da fisioterapia, liberação miofascial, alongamentos e exercícios posturais;
» Exercícios de mobilidade, estabilidade, e fortalecimento muscular;
» Desafios a serem vencidos ao término dos exercícios;
» Suporte exclusivo no portal do aluno.
» Acesso ao programa vitalício e tudo isso na palma da sua mão.

BÔNUS 1: ALONGAMENTOS EM CASA OU NO TRABALHO COM BASTÃO
BÔNUS 2: ALONGAMENTOS PARA DORES NA COLUNA
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[ronaldoferreiradacunha]

Muito boa a série de exercícios... gostei muito, realmente relaxa todo o seu corpo como um conjunto de reflexão para endireitar a sua postura. Muito obrigado!

[analuciamachado]

Muitíssimo bom esses exercícios, acho fundamental é a respiração, ajuda a liberação das dores.🤩

[dasnevesatelie]

Muinto bom esses exercícios eu tenho muinta dor na servical sou costureira fico muinto sentado e cabeça baixa mais seguindo vc e fazendo os exercícios já melhorei muinto Deus abençoa

[rosenidesplanches]

Vou fazer estou sofrendo demais não tenho vida mais

[helenaoliveira]

Boa tarde, tbm tem tratamento p facite plantar, sem ser os q já passam nas clínicas de fisioterapia

[taniafeitosa]

Acabei de fazer os exercícios e me sinto leve👌🤗👏👏👏

[lucianadellaretidasilva]

Alivia bastante! Muito obrigada! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[fabiobasini]

Muito bom esses exercícios melhorou a dor do ombro na hora !Muito obrigado

[Faby-wz]

Estava com uma dor terrível, q irradiava para cabeça, uma semana me entupindo de remédio para enxaqueca, fiz esse exercício o alívio foi imediato!😌

[nancyoliveira]

Maravilhosa sua aula, muito OBRIGADA! DEUS TE ABENÇOE ! 🙏💕🥰

[marialourdes]

Show parabéns adorei vou fazer com certeza.

[ivanialvesdearantes]

Obrigada pela fica fiz e estou me sentindo bem melhor

[aparecidapirespereira]

Vou fazer, tô corcundinha sinto muita dores nos pencoso

[eukamillinhasantosnof]

Estou tendo essas dores nas costas no meio das costas no pescoço

[silvanacustodio]

Gratidão, fiz e me senti bem melhor 🙏

[nilvaraimunda]

Já estou sentindo dores de ver vc fazendo só toda travada de tanta tensão do dia a dia sou corcunda demais

[mariacorreadefreitaspereir]

Bom dia..Eu faz mais de 15 dias que estou com forte dor nas costas essa dor anda na minha costas é imssuportavel da febre..fiz hoje primeiro exercício doeu muito mais consegui..Pergunta é todo dia..

[_Jesusteamamuito]

isso que tô sentindo, creio que é mau postura 😞

[aparecidapirespereira]

Oi Boa tarde, qual a altura da cadeira prf