Гиперсомния, как уход от проблем в сон. Психосоматика пересыпания.

В этом видео я расскажу о Психосоматических причинах пересыпания.
Если вы спите от 10 часов и более в сутки, то это видео для вас.

[ВикаКайф-вю]

10-12 это для меня роскошь, на 14-16 отрубает. Однажды на двое суток вырубило. Депресии нет точно, консультировалась. Спасибо за видео, очень нужно такое сейчас. Думаю это из-за страха, что в жизни нужно постоянно крутиться и работать, не знаю как люди находят силу воли работать по 8 часов каждый день, по 12. Это ужас, я могу максимум 4 часа даже на любимой работе, хочу петь, тусоваться, лежать и смотреть что то веселое! А реальность бьет, постоянно что то ДЕЛАТЬ.

[AygerimKultaeva-tf]

Блин капец, раньше легко просыпалась по утрам, не тянула ко сну как сейчас .
Сейчас чувствую будто самое лучшее для меня это сон.Прям тсм чувствую себя очень хорошо..

[TheAudioteka]

Помогите, что делать ? Не могу проснуться и начать жить сплю по 12-13 часов, реально ставлю будильник, и дальше сплю это какой то ад

[stella.r]

Я поела - хочу сильно спать и сплю, я встала что то поделала - опять хочу спать сил нет, иду сплю, потом ужин и опять после хочу спать и сплю и утром встав рано и сходив в уборную я опять хочу спать и иду сплю почти до обеда и затем всё опять по кругу.

[Kenzo-vkhk]

Смотрела видео, сложилось впечатление, что автор сама хотела спать😃 Очень странная поверхностная информация как по учебнику вырван контекст😂

[OlgaZigunova]

У меня такая проблема… работать в таком состоянии невозможно, когда спишь по 5-6 часов.. а потом на выходных ты не можешь встать с кровати, спишь в день по 20 часов и не можешь встать все равно.. сам факт просыпания это каторга, это тяжесть и боль.! Осознание реальности. Это уже ближе к депрессии я думаю… апатия и бессилие

[ВладимирЕрмаков-ъф]

Началась недавно не понимал в чём проблема всё сходится один в один. Спасибо большое!

[luiwoterlow]

Ваш голос и тембр вгоняет меня в такую сонливость, что никакой кофе не поможет)😉

[congruous-witch]

У меня вчера был сильный стресс, спасибо паре уродов, у нас их хватает, вечером сильно заболела голова, проспала 12 часов, голова с вечера продолжает болеть. А снился такой трешняк, вы не представляете, хотя обычно я даже не помню сны. Как будто я попала в другую страну, очень нищую и дикую, бежала от агрессивных граждан, которые занимаются человеческими жертвоприношениями, попала во дворец, где готовят наследника престола, и не могу выбраться, потому что все окна во дворце ведут в коридоры и другие комнаты дворца. А наследник тупенький мальчик, или прикидывается тупым, и не выдал меня. Вот, всего лишь сильный стресс, и писец, теперь анализировать сон, это же явное послание от подсознания.

[Галина-жсх]

Прибавили пенсионный возраст, мне 56 вынуждена работать по 12 часов, два через два. Вставать в 5 утра, что для меня уже стресс. На работе было много конфликтов. Теперь просто сплю сутками когда выходной и понимаю, что это не нормально .

[BellamyCatherine]

Господи, наконец-то я нашла что-то о моей проблеме! Я сплю по 14 часов и не знаю, что делать, чтобы спать меньше. Уже все перепробовала. Спасибо за видео!

[luiwoterlow]

Я буду слушать это видео перед сном, очень успокаивает)

[lubovfisenko]

Спасибо за ваш рассказ, многое становится ясно.

[amo.mandala]

В точку. Попытаться выявить проблемы, которые так тяготят и попытаться их исправить.

[РозаГараева-сэ]

У меня все запущенно, сегодня только проспала 24 часа

[kalina]

У меня шестеро детей. Супруг сбежал пять лет назад. Работаю в школе (с моим образованием в нашем городе больше некем и негде). Очень устаю на работе. Прихожу вырубает в сон. Выходные тоже сплю. Почти не занимаюсь детьми. Устаю от детей, от людей. В магазин схожу-сплю. В церковь схожу-сплю. После любого конфликта сплю. После того как работу по дому сделаю сплю. На унитазе засыпаю. Просыпаю на работу, везде опаздываю. Врачи поставили диагноз депрессия. Т к со щитовидкой и витаминами всё в порядке. Который год подряд непрерывно на антидепрессантах. Но они действуют на полдня. Только чтобы выдержать на работе. Потом сплю. Дети от 6 до 16 лет. Мальчики почти все. Гиперактивные, шумные, чтобы их контролировать нужны колоссальные силы и энергия. Нет ни того ни другого. Кроме меня они никому не нужны. В кружки секции не хотят, чуть походят и бросают. Прогуливают уроки, кроме телефонных игр в войну им ничего не надо. Но у старших даже отобрать не могу телефоны. Грубят свинячат везде, не слушают меня совершенно. И понятно- я для них зомби которая всё время спит. Иногда удаётся заставить их (дела по дому уроки либо хоть убрать за собой). Но нервы уходят колоссальные, потом как выжатая, могу проспать три часа подряд. Замкнутый круг что тут можно изменить??? Я в тюрьме...

[alexandrugalatan]

У меня было время когда я спал много что бы уйти от проблем. Но проблемы ушли когда я их решал

[ondypw]

Как можно решить сейчас наяву вопрос об окончании войны.? От рядовых людей это не зависит, а жить 9 лет под страхом смерти и без возможности от этого абстрагироваться... Я думаю, что длительный сон( если это возможно в таких условиях), это спасение для психики, чтобы не сойти с ума. Привет из Донецка.👍

[postproduction]

У меня все время что то меняется в теле. В общим всю жизни я спал 9-10 и более без проблем. Щас если я сплю больше 8, то мне уже плохо. Этот час с 8 до 9 меня убивает. Думаю уже посадить будильник на шкафу

[музыкальныйканалфотоклип]

Вот сразу с самого начала начала говорить бред!алкаголик не может долго спать, наоборот у алкаголика сон крепки но короткий !