Como curei minha DESORGANIZAÇÃO! 🙌⭐️

Nesse vídeo conto um pouco sobre porquê fui tão desorganizada por tanto tempo e como consegui reverter isso, me tornando uma pessoa mais organizada.

Chega de errar! Perca peso e recupere sua saúde fazendo o jejum da forma certa. Aprenda como fazer jejum intermitente (preparação, prática, manutenção e cura) e conquiste seus objetivos de corpo e saúde. Orientado pela nutricionista Raquel Freitas (CRN-4 13100251).

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Ficha Técnica:
• Câmera principal: Canon G7x
• Software de edição: Adobe Premiere

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Bárbara Cavalcante é carioca e cria conteúdo audiovisual sobre bem estar e emagrecimento. Chegou à obesidade grau 3 aos 21 anos. Após um susto na emergência, decidiu mudar. Começou a estudar sobre alimentação e a compartilhar sua jornada na internet. Desde então foram mais de 400 vídeos, 10 milhões de visualizações e 45 kg eliminados.

Já esteve em programas de TV como "Encontro com Fátima Bernardes" e contou sua história no Youtube Space, Oi Futuro, Tv Aparecida e Faetec. Hoje atua como criadora de conteúdo, consultora em mídias sociais e palestrante, além de CEO no Guia do Jejum Intermitente.

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[AnaBeatriz-jhke]

Eu sou bastante desorganizada, de uns tempos pra cá eu tô arrumando minha cama quando levando e meu guarda roupa tá mais organizado, estou tomando como base a ideia de que com um tempo as ações viram um hábito e me sinto bem depois que vejo minhas coisas arrumadas, a ideia de ter um painel de anotações é muito interessante!! Também tô fazendo um cursinho na internet sobre gestão de tempo, pq nessa questão eu também sou desorganizada, se deixar eu passo meu tempo livre deitada mechendo no celular ou dormindo, 🥴 espero alcançar meus objetivos. Vc é linda😍😍😍😍😍

[erikamezabarba]

Eu trabalho com organização pessoal e já tive a honra de participar de várias transformações, o que só comprova que não nascemos organizados, aprendemos... e nunca é tarde! Adorei seu depoimento! Parabéns!

[TheCharlenegutierrez]

Mas, como ela se curou? Com a agenda e o painel? É uma coisa difícil de ajustar, falo por experiência própria... já tive várias agendas vazias😭

[marinaviana]

vendo esse vídeo e chorando, não consigo nem estudar pra porra de uma prova, imagine arrumar meu quarto, tenho mt dificuldade de me organizar 😔

[elavepoesia]

Que gracinha! Muito coerente tudo que falou : "lá fora é tudo tão desorganizado, sem podermos controlar, nada como chegar em casa que temos total controle e se sentir... Em casa 🙂 Parabéns querida ❤️

[jackelinebranquinha]

Ainda estou aprendendo a organizar. Quero organizar o tempo de estudo. Às vezes somos comparadas em tudo. Minha mãe sempre me achou incapaz, eu era uma boneca que fez eng. civil. Fiz direito porque sempre quis ser Delegada. Existe preconceito em todos os lados, mesmo que você se esforce as pessoas sempre duvidam. Sofri muito, porque as pessoas achavam que eu tinha que ser feia para fazer eng. Mas aprendi que a única pessoa que tem que acreditar em mim sou eu mesma. 😘🤗❤️

[cintiamedeiros]

Passei por isso a vida inteira.
Me chamavam de burra e arrumei um marido que hoje é ex que tambem me chamava de burra.
Ou seja o ciclo vicioso infernal. Até o dia em que vc coloca um basta...afinal não sou e nunca fui burra!!!!

[Barbara-mbfr]

Meu nome também é Bárbara e também sou de sagitário, e sou muito desorganizada rsrs agora estou na luta e vou mudar isso de uma vez por todas! rs💪🙏

[fanniojeda]

Preciso que vc explique melhor o passo a passo de como vc conseguiu sair da zona de bagunça da casa para estar organizado. 😘

[MayracomYvideos]

Eu sei q é meio chato a gente receber comentários que não tem nada a ver com o vídeo, mas é necessário: você tá cada dia mais linda! A propósito, o vídeo e as dicas tão incríveis. Vou tentar aplicar por aqui ahahah ❤️

[mirianvsilva]

Adorei o vídeo. Parece que você está falando de mim. Também fui criada assim. Sempre com essa comparação com outras pessoas, mas é claro que os outros eram sempre melhores. Consegui mudar um pouco depois que minha filha nasceu. Mas ainda é uma luta constante com essa baixo auto estima. Beijos

[KarySenna]

Nossa, vc me ajudou muito com esse video, estou conhecendo seu canal atraves deste. Eu estou passando por tudo isso e necessito me organizar com urgencia, vou entrar de ferias d facul e quero ter o controe da minha vida de volta

[contaeencanta]

Que linda!! Que bom que você se encontrou, sem ficar paralisada por conta de não ter sido encorajada a perceber sua qualidades. Você fez algo por si; não ficou parada, culpando os outros! Parabéns!

[luma_cavalcante]

Graças a Deus encontrei esse vídeo !! Eu relaxei muito desde a gravidez, por ser de risco eu deixei de fazer muita coisa, porém sempre foi eu que fiz tudo, então era e é assim : ( SE EU FIZER, ÓTIMO! SE EU NÃO FIZER, NINGUÉM FAZ! )
HOJE to com minha filhinha de 1 ano, e encontro muita dificuldade por me ver sozinha com ela, apesar de ser casada! Mas, meu marido não me ajuda em nada nos afazeres da casa, mesmo eu cobrando tanto!
Preciso de ajuda! Com certeza preciso!

[A.costureira]

Eu gosto da casa organizada, bonita e cheirosa. Estou aprendendo sobre mim.

[alinebastos]

Nossa! Incrível! Serei muito agradecida a Deus se Ele me conceder um milagre desse! Parabéns! Obrigada! E vc é lindaa! Eu nunca ficaria pra baixo com esse sorriso, cabelo, sobrancelhas e oratória..🥰

[renedescartes]

Que vídeo necessário, nao chegou a dar dicas, mas sua mudança de vida me inspirou muito !! Parabéns, infinitos likes

[BaptistaVanis]

Que benção ter você no YouTube! É muito bom ter com quem se identificar. Nada como diálogo entre os nossos pares. Eu sempre tenho a sensação de que você é aquela amiga que tá sentada na minha frente batendo papo, trocando dicas e isso é muito bom! Obrigada por compartilhar 💗😘

[isabelamontandon]

Levantei na hora para arrumar a minha casa depois desse vídeo

[anniinhacarolina]

Tento muito ser melhor pra mim mesma, nunca consigo sempre me decepcionei tanto quanto em relação á dieta quanto à questão profissional.Suas dicas e relatos me ajuda aos poucos sei que um dia chego lá vida Bárbara gosto muito de vc.