7 ALIMENTOS para BAIXAR o COLESTEROL ALTO

Esses alimentos são excelentes para baixar o colesterol alto e para melhorar a relação entre o colesterol bom e o ruim. É possível incluí-los facilmente na sua alimentação diária. Me conta nos comentários quais você já consome e quais vai passar a comer. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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[NutricionistaPatriciaLeite]

DICAS E LINKS ÚTEIS ABAIXO. Esses alimentos são excelentes para baixar o colesterol alto e para melhorar a relação entre o colesterol bom e o ruim. É possível incluí-los facilmente na sua alimentação diária. Me conta nos comentários quais você já consome e quais vai passar a comer. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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[luzineteamario]

O povo fala que tomar água de berinjela é mito. Minha irmã estavam com colesterol muito alto ela cortou a berinjela em berço pequeno e colocou numa jarra de vidro com água e deixou na geladeira e tomava 4 vez no dia voltou ni médico ele até assustou abaixou o colesterol gente fais que é muito bom

[malumarques]

1: berinjela, 2: abacate 🥑, 3: feijão, 3: oleaginosas, 4: alho, linhaça, aveia.

[jordaniabarretosilva]

Verdade, Luzinete e Mário !
O meu colesterol estava altíssimo, sentia muita tontura e formigamento nas mãos, eu tomei água de berinjela durante 30 dias, e repetir os exames, pois meu colesterol baixou mesmo, normalizou.

[lonecredisdomignosdasilva]

Suas receitas são mandada por Deus ele te usa pra ajudar agente poxa como você é rica da natureza de Deus que ser abençoado por Deus ele sabia se lhe disse essa inteligência ia compartilhar com sua cria Deus fez os pássaros e deu suas asinhas para voar como é perfeito esse Deus como lhe essa super inteligência pra ajuda agente Deus cultive sua inteligência como ele seja louvado.

[MariaJose-glxe]

Eu nem espero pedir o joinha, eu antes de ouvir já dou logo o joinha 🙏

[Alm_Brasil]

Qd eu passava fome me faltava muitas vitaminas más colesterol eu não tinha comer ter. Agora que tenho condições de comer bem descobri que tenho colesterol, diabetes e pressão alta. Cheguei a uma conclusão: que qd a gente nasce pra tomar na tarraqueta não tem caminho bom. Qd a gente morre aí acabam tds esses pbms..

[pedrocalixtooficial]

Gostei das dicas e do seu jeito alegre de explicar parabéns pelo o vídeo top das galáxias like merecido tmj 🇧🇷 O Senhor Deus ti abençoe em nome de Jesus Cristo 4:54

[SandraMaria-essd]

Beringela, abacate, feijão, oleoginosas (nozes, castanhas, amendoins), alho, linhaça ou chia, aveia.

[soniadumont]

Como isso tudo e meu colesterol não baixa nem por um decreto..nem posso tomar remédio...mas para Deus não haverá impossíveis em todas as suas promessas!

[TaniaSilva-pejo]

Ótimas dicas: beringela, abacate, castanhas, alho, linhaça e aveia. Gosto de todos esses alimentos. Vou caprichar pq meu colesterol está que só por Deus 😂😂

[micheleparisotto]

Descobri que meu bebê de 2 anos tem colesterol e esse vídeo me ajudou muito estou completamente perdida

[AnaPaula-ykkx]

Amei estou com colesterol alto preciso baixar

[rosarainha]

Olá boa tarde
Bom eu gosto muito de comer amendoim como onde eu vejo compro gosto de feijão como todo dia mas vou acrescentar abacate beringela e aveia que também gosto muito mas não tem no meu dia a dia obrigada pela dica
Fui no médico e deu 220 de colesterol não receitou remédio mas sim dieta não posso comer macarrão coxinha pão bolo e outros aí que a gente gosta muito 😁😋

[sergiohenrique]

Nossa acabei descobrindo colesterol mais alto que a minha vó de 70 anos, eu estava beirando a morte, vi em todo conteúdo do canal dicas ótimas boas e ricas em detalhes, parabéns pelo conteúdo.

[socorrosantos]

Oi, patricia minha mae esta com 4 dias hoje fazendo tratamento do colesterol.
Mas dou aveia todos os dias pra ela.
88 anos.

[mariaidalinasilva]

Eu me alimento com suas receitas estou muito bem 69 anos sem remédio meus colesterol estão ótimos adoro feijão cozido sem temperos adoro ❤❤❤

[flaviaangelica]

Descobri hoje que estou com colesterol alto. Por isso quero mudar minha alimentação. E olha só quem eu encontrei aqui para me dar essas dicas. Eu amei e vou te seguir a partir de agora.

[lauravellosa]

Todos fazem parte de minha alimentação diária.

[mariaeunicesilvadamasceno]

Eu não tenho colesterol mais conheço pessoas que teem e vou orientar a usarem esses ingredientes 😃😋