5 упражнений для королевской осанки

📒Консультации и занятия онлайн: [phone] (Telegram, WhatsApp, Viber) проведение индивидуальных программ

💸Донат или благодарность:

💳Monobank: 4441111134875958 (visa) OLEKSANDR SAKHNII

[thlhtof]

Добрый день Александр! Долго не было Ваших видео. Пожалуйста по возможности не оставляйте нас надолго. Очень нравятся и помогают именно Ваши комплексы. Счастья Вам, здоровья, успехов и про нас не забывайте. Бог Вам в помощь!

[ИринаБаркова-ео]

Всегда с нетерпением жду ваши новые упражнения. Всегда всё ясно, понятно, акцентируете внимание на правильном выполнении. Спасибо за Ваш труд, Александр.

[ОльгаПопова-ббт]

Прекрасные упражнения, прекрасный тренер, прекрасный костюм!!!

[LiudmylaReading]

Александр, как радостно вас видеть. Вы великолепно выглядите, просто, как пример для подражания. Я с вами каждый день, четыре тренировки с вами, разных, то, что мне необходимо. И вот подарок, новая тренировка. Благодарю вас. Будьте здоровы

[ЮЛИЯКУЛИШ-фш]

Вы лучший. 2 года с вами, дали хороший результат и каждый день я занимаюсь по вашим видео. Спасибо большое❤

[ninai]

Огромное спасибо. Вы четко контролируете, напоминаете на что нужно обратить внимание, во время выполнения упражнений. Удивительно.

[НадеждаЗайцева-чс]

Спасибо большое, Александр, как всегда, хорошая гимнастика. Всего Вам самого доброго ❤ ❤ ❤ ❤ ❤❤

[andruxa]

С первых Ваших слов, в этом видео, сразу захотелось поставить лайк, что и сделал 👍

[svoboda]

Великолепно! Александр, вы очень популярны на Урале! Сколько радости, здоровья вы несете людям, открываете им новые горизонты и помогаете стать лучше, расти над собой физически и культурно, духовно! Всех вам благ и мирного неба!

[tanyazlatkina-lemaeva]

Александр вы лучший, спасибо огромное ❤

[nadiiaviljanen]

Дуже рада бачити вас Олександр. Вправи суперові. 😊Дякую за розʼяснення. Надіюсь бачити вас частіше.❤Хорошого літа і успіхів в роботі.

[natali]

Спасибо, Александр вы как всегда во время!😊

[ИринаСмирнягина-чц]

Интересные упражнения, таких я не встречала!

[tatianalobas]

Вы - лучший! Реально помогают Ваши упражнения. От Вас идёт такая хорошая энергетика, которая вдохновляет меня, успокаивает. Будьте здоровы и благополучия Вам во всём.

[ЛюдмилаБ-съ]

Саша, добрый день! Комплекс очень интересный. Да и домашнее задание... Всё продумано, переработано для нашего лучшего восприятия и к тому же - без заморочек !Работа не только с физическим телом , но и думать нужно. Сколько же Вами "перелопачено" при составлении ! Это же большая работа! Благодарю сердечно и за состояние абсолютной уверенности , что я, каждый раз, словно лично общаюсь с Вами на занятиях в зале. У вас дар Учителя! Добра Вам!

[ОльгаБабюк-но]

Эффективные упражнения! Спасибо за сердечность!❤😊

[ОльгаЕрмоленко-щы]

Я ваша фанатка все упражнения выполняю и выбираю для себя вылечила раненую руку спасибо большое

[ЭммаЖуромская]

Александр, спасибо огромное! Такие непривычные новые движения! Спасибо, что постоянно напоминаете, что в положении тела нужно проконтролировать.

[lubasypchenko]

Благодарим за мотивацию, Вы Супер, продолжайте Нас вдохновлять на ЗОЖ

[СветланаКолесникова-ум]

Александр спасибо Вам, я в прошлый год руку вылечила вашими упражнениями.Не могла на пояс положить и назад завести руку, благодаря вашим упражнениям теперь хорошо.Благодаря Александр.