Εξάρτηση από τοξική σχέση. 5 λόγοι που δεν μπορείς να φύγεις | Αλεξάνδρα Κουσουνάδη

Η εξάρτηση από τοξική σχέση, είναι μια επώδυνη και επίπονη ψυχική κατάσταση, όπου οι εξαρτημένοι από την "αγάπη", δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν τις τοξικές συμπεριφορές του "αγαπημένου" άλλου! Πολλές φορές τις δικαιολογούν και δυσκολεύονται να φύγουν. Τί είναι τοξική σχέση; Γιατί δεν μπορείς να φύγεις; Πώς θα καταφέρεις τελικά να απεξαρτηθείς;
Σε αυτό το βίντεο απαντάμε σε αυτά τα πολύ σημαντικά ερωτήματα.

Έχεις εσύ ανάλογη εμπειρία από μια τέτοια σχέση; Ποια βοήθεια χρησιμοποίησες για να απεξαρτηθείς; Γράψε μου στα σχόλια

❤️ ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι μου για να μη χάνεις τα νέα επεισόδια, πατώντας ΕΔΩ:

Θα χαρώ να τα αξιοποιήσω για να δημιουργήσω καινούργια επεισόδια που θα βοηθήσουν ώστε να απαντηθούν σημαντικοί προβληματισμοί σου.

Θα με βρεις επίσης στο:

Σημειώσεις-όροι χρήσης:

Το περιεχόμενο του καναλιού έχει ψυχοεκπαιδευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη θεραπεία. Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται #alexandrakousounadi

Σημειώσεις-όροι χρήσης:
Το περιεχόμενο του καναλιού έχει ψυχοεκπαιδευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη θεραπεία.

Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται

#alexandrakousounadi

[alexandrakousounadi]

*'Εχεις ανάλογη εμπειρία από μια τέτοια σχέση; Ποια βοήθεια χρησιμοποίησες για να μπορέσεις να φύγεις; Ή μήπως ακόμα δυσκολεύεσαι να φύγεις; Γράψε μου στα σχόλια*

[ΠαναγιώταΠαπαδόπουλου-χη]

Και εγώ έχω πάθει σοκ από αλλαγή συμπεριφοράς .Στην αρχή ήταν όλα τέλεια.Μετα σε τρελαίνει.Αλλος άνθρωπος .Ψέματα.Στα φορτώνει όλα εσένα.Εγινε άφαντος.Δεν απαντάει στα μηνύματα..Αλλά εγώ δυσκολία μεγάλη .Παρόλη την τοξικότητα του.Μου δημιούργησε εθισμό.

[ΒΑΣΙΛΙΚΉΓΚΌΤΣΗ-ημ]

Καλημέρα πόσο δίκιο έχετε είμαι 40 χρόνια παντρεμένη έχω 5 παιδιά πέρασα πολλά ανεχτηκα πολλά κακοποιητικος κ επιθετικός κ πολύ πάρα πολύ ψυχολογικη βία η ψυχή μου είναι μαύρη κ είμαι πολύ κουρασμένη ψυχολογικά κ σωματικά τά παιδιά είναι μεγάλα πήρα την απόφαση κ φεύγω γιατί δεν αντέχω άλλο τα λέτε πολύ σωστά ❤❤❤❤❤❤❤❤

[bibitz]

Τα είπες όλα αγαπητή Αλεξάνδρα. Ευτυχώς εγώ κατάφερα μετά από πολλή προσωπική εργασία και ψυχοθεραπεία να είμαι ευτυχισμένη χαρούμενη και γεμάτη ευγνωμοσύνη τα τελευταία 14 χρόνια. Είμαι 56 ετών και αγαπώ φροντίζω αγκαλιάζω τον πολύτιμο εαυτό μου και όσους είναι το ίδιο αγαπητικοί...

[lenaanastasopoulou]

Εγώ λοιπόν έζησα ακριβώς έτσι όπως τα λέτε, με έναν τέτοιο σύζυγο για τριανταπέντε χρόνια!!! κακοποίηση σε όλες τις μορφές, λεκτική, ψυχολογική, άγριο ξύλο πολλές φορές, και μπροστά στα παιδιά!!! Είχα πιστέψει πως εγώ έφταιγα για όλα.Οτι και να έκανα, και έκανα τα πάντα!!! Έλεγα πως θα τον αφήσω και απειλούσε να με σκοτώσει.Τον είχα ικανό.Αναζητησα βοήθεια στην γραμμή κακοποιημένων γυναικών, και μιλούσα πολύ καιρό με ψυχολόγο.Ετσι βρήκα τη δύναμη να τον χωρίσω.Δεν το δέχτηκε και δημιουργεί συνεχώς προβλήματα.Εγω μιλάω ακόμη με ψυχολόγο, γιατί δεν ήταν καθόλου εύκολο για μένα.Το παλεύω όμως.Το χρωστάω στον εαυτό μου, και στα παιδιά μου.Καποια στιγμή θα βρω τον εαυτό μου που δεν γνωριζω ακόμη.

[ΚατεριναΣτρυμποπουλου]

Έχετε απόλυτο δικιο, σας ευχαριστω θερμά, θα δω ολα τα βιντεο σας, να'στε παντα καλά κ να μας καθοδηγητε για να βρουμε κ να σωσουμε, να προστατευσουμε τον εαυτό

[pellytsaousaki]

Τα είπατε εξαιρετικά!
Εύχομαι να το παρακολουθήσουν αρκετοί άνθρωποι κ πάνω απ όλα να το καταλάβουν για να βοηθηθούν.

[elenigoulaptsi]

Όπως τα λέτε ακριβώς
Αυτό ζω
Δυστυχώς δεν έχω βοήθεια τα περνάω μόνη μου, μακριά από δικούς μου ανθρώπους με την βοήθεια φίλων και των παιδιών μου

[pantelis]

Μόλις περιγράψατε την γυναίκα την εβδομάδα θα υπογράψω το διαζύγιο μας που εγώ ζητησα

[loulakaratzogianni]

Καλημερα σας ακουσα με ενδιαφερον το βιντεο διοτι βιωσα τετοια κατασταση 4 χρονια κακοποιησης απο τον συζυγο μου που τελικα εγκατελειψε την οικογενεια μας μου ζητησε διαζυγιο κι εγω για να διαχειριστω την τραγικη καταληξη του γαμου μας 44 ετων ζητησα βοηθεια απο επσγγελματια ψυχοθεραπευτρια για αρκετο χρονικο διαστημα και νομιζω οτι σχετικα τα καταφερα να ειμαι καλα διοτι εχω 2 παιδια και 2 εγγονια που με χρειαζονται ειχαριστουμε πολυ για την πολυτιμη βοηθεια σας

[stefanosmessinis]

Γεια σας κυρία Κουσουνάδη! Ανακάλυψα το κανάλι σας τις τελευταίες ημέρες και χαίρομαι πολύ για αυτό γιατί βρίσκω την προσέγγισή σας εξαιρετικά βοηθητική. Μέσα σε λίγα λεπτά που διαρκεί η παρουσίαση των θεμάτων σας, δίνετε ένα περιεχόμενο πλήρες, με έναν λόγο δομημένο και οργανωμένο, χωρίς υπερβολές, με αρχή μέση και τέλος. Για εμένα προσωπικά αυτό βάζει σε μια σειρά τις χαοτικές σκέψεις μου, όταν το συναίσθημα μου μπορεί να με κατακλύζει και μου δίνει την κατεύθυνση για μια στοχευμένη αναζήτηση στην διαδικασία της ψυχοεκπαίδευσής μου.
Σας ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά και καλή συνέχεια!

[anna.]

Απίστευτο το Πόσο δίκιο έχετε!!!! Όταν τα πράγματα πάνε λίγο καλά και για λίγο καιρό βέβαια αυτό γίνεται... αναρωτιέσαι και έχεις το φόβο μέσα σου γιατί ξέρεις πώς θα έρθει το επόμενο κύμα θυμού Μία σχέση γεμάτη πόνο και ανάξια της ψυχής μας 😔

[jennyK.N]

Σας ευχαριστώ πολύ γι αυτό το βίντεο…!
Με κάνατε κ έκλαψα, εκεί στον 4ο λόγο..
Ζω μια δυσκολη κατάσταση.
Νιώθω εγκλωβισμένη στα συναισθήματα μου κ μπερδεμένη…
Κ μετά απ αυτό το βίντεο κατάλαβα ότι γενικώς στην ζωή μου με τους ανθρώπους υπάρχει συνεξάρτηση.. Μακάρι να βρω τρόπο να βοηθηθώ ..
Δημόσια μου είναι δύσκολο ν αναπτυχθώ παραπάνω, γιατί η κατάσταση είναι πολύ περίπλοκη..
Σας ευχαριστώ όμως γ το συναίσθημα που μου προκάλεσαν τα λόγια σας!

[xeniapan]

ΝΑΙ ΝΑΙ ΝΑΙ ΝΑΙ!!!! Τι δίκιο που έχετε!!! Είμαι αυτή που λέτε. Μου έχετε ανοίξει τα μάτια.!! Δεν μπορώ να φύγω!!! Είναι ακριβώς όπως τα λέτε!!! Μου άρεσε πολύ. Ύστερα από 25 χρόνια τώρα καταλαβαίνω τι μου έχει συμβεί.Εχω δύο μικρά παιδιά τα οποία τα έχει στρέψει εναντίον μου και όταν αρρωσταίνουν τα χρεώνει όλα σε μένα.Και φοβάμαι πάρα πολύ.

[Γιάννα-θξ]

Πώς φεύγεις πως διαχειρίζεσαι το μετά τον πόνο που δεν θα αντέχεις .το φόβο πως δεν θα αντέχεις να ζεις χωρίς απλά και μόνο την ιδέα ότι κάποιος ίσως σε αγαπάει και ικανοποίησε με λίγα ψυχούλα;πως βρίσκεις τη δύναμη;

[ΠαρασκευήΜπαταγιάννη]

30 χρόνια γάμου!
Οι συνθήκες όπως ακριβώς τις περιγράψατε!
Τραυματικά και παιδικά χρόνια με έναν πατέρα επίσης κακοποιητικό. Η έγγαμη ζωή μου φαινόταν γνώριμη και αποδεκτή παρά την επανάσταση της λογικής και της ψυχής μου!

[andreasspyrou]

Πολυ ωραιο βιντεο!!
Οντως, με αυτογνωσια, μπορουμε να βαλουμε τις δικες μας προδιαγραφες στο τι θελουμε και δεν θελουμε απο τον αλλον...

[filotheipyl]

Εξαιρετική ανάλυση ιδιαίτερα στο τέλος!

[mariasofianopoulou]

Ειστε φοβερη.Σας ευχαριστώ γι'αυτό το υπεροχο βιντεο

[annakoutsougera]

Συγχαρητηρια! Πολυ σωστη προσεγγιση! Ευχαριστω πολυ