Τρία στάδια απεξάρτησης από μία εξαρτητική σχέση. Θέλω να τα καταφέρω| Αλεξάνδρα Κουσουνάδη

Τρία στάδια απεξάρτησης από εξαρτητική σχέση. Θέλω να τα καταφέρω. Θέλω να σταθώ όρθιος-α, δυνατός-η και να προσχωρήσω στη ζωή μου.
Σ΄αυτό το επεισόδιο, περιγράφω τα τρία στάδια απεξάρτησης που χρειάζεται να περάσει ένας άνθρωπος για να προχωρήσει στη ζωή του αφήνοντας με έναν υγιή και θεραπευτικό τρόπο πίσω του, τις δυσκολίες του παρελθόντος. Είναι απαραίτητο να βιωθούν όλα τα δυσάρεστα συναισθήματα, να πάρει βοήθεια από το εξωτερικό του περιβάλλον και να προσπαθήσει ξανά με μια καινούργια γνώση να συνάψει μια ερωτική σχέση υγιή και απαλλαγμένη από τοξικά χαρακτηριστικά.

Θα χαρώ να τα αξιοποιήσω για να δημιουργήσω καινούργια επεισόδια που θα βοηθήσουν ώστε να απαντηθούν σημαντικοί προβληματισμοί σου.

Θα με βρεις επίσης στο:

Σημειώσεις-όροι χρήσης:
Το περιεχόμενο του καναλιού έχει ψυχοεκπαιδευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη θεραπεία.

Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται

#alexandrakousounadi

[alexandrakousounadi]

Για πολύ καιρό και με ένα μάταιο τρόπο, κάποιοι άνθρωποι βιώνουν δυσάρεστα συναισθήματα για μια σχέση που δείχνει ότι τελείωσε. Και το παράδοξο είναι ότι μια τέτοια σχέση μπορεί να είχε πολλά κακοποιητικά στοιχεία. Συνήθως το στάδιο που μένουν αρκετά είναι το στάδιο του θυμού, γιατί αισθάνονται ότι ο άλλος τους γκρέμισε κάθε είδους προσδοκία για μια ευτυχισμένη ζωή!

[tonimontanatonimontana]

Οι γονείς ακόμα κ στα ερωτικά μας μας καταστρεφουν

[Annakarra]

Τι όμορφα που τα λέτε.σασ ακούω και γαληνευει η ψυχή μου

[ΌλγαΛεγάκη]

Χριστός και Παναγία!!28 χρόνια με νάρκισσο, Ελευθερώθηκα!!Τον σιχαίνομαι....

[Nadia.elpida]

Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο μας βοηθάτε, παρακολουθώ και άλλες ομιλίες σε σχέση με την εξάρτησης, όμως το δικό σας κανάλι και ο τρόπος σας είναι μοναδικός

[antoniskartalas]

Πόσο εξαιρετικο περιεχόμενο και πόσο to the point η παρουσίαση του! Το μόνο που έχω να πω είναι ότι απλά η δουλειά σας είναι απαράμιλλη, και είστε ένα από τα πιο δυνατά κανάλια στο YouTube. Μακάρι να βρείτε την αναγνώριση που αξίζετε, γρήγορα, γιατί θα την βρείτε.

[Ola]

Ακριβώς όπως τα λέτε χάσαμε τον εαυτό μάς

[ΚατεριναΚουδα]

❤❤❤ τιποτα λιγοτερο απο τον αξιαγαπητο εαυτο μου...σε ολες τις επαφες μας με τους ανθρωπους
Εξασκηση συνεχεια...μια ζωη
Σε ευχαριστουμε πολυ❤

[marydimaki]

Φωτογραφίζεις την ζωη μου!!!Απιστευτο!Και είμαι τελείως μόνη μου.

[notakavaratzi]

Αγαπημένη μου Αλεξάνδρα το άκουσα πάνω από 10 φορές το βίντεο αυτό.
Να το μάθω από έξω!!

[aggelakoutsokosta]

Συγχαρητήρια!!! Πολύ ωραία προσέγγιση του θέματος!!! Θυμός...σκαμπανεβάσματα πια νιώθω χαρά και περηφάνεια που επιτέλους

[emrid]

Πολύ χρήσιμα και ξεκάθαρα ο, τι που μας λέτε σε κάθε σας video. Σας ευχαριστούμε πολύ!!!🙏

[ΕιρήνηΣοκόλη]

Μεγάλη βοήθεια προσφέρεις σε ευχαριστώ

[rosal]

Νιώθω βάλσαμο στην ψυχή μου μετά από αυτό το βίντεο. Υποφέρω δύο μήνες τώρα μετά από έναν φριχτό χωρισμό με νάρκισσο που του έδωσα τα πάντα και όχι απλά με διέλυσε, με εκμεταλλευτηκε με κάθε τρόπο (οικονομικά, ερωτικά, πνευματικά, ψυχικά) με άδειασε, γατζωθηκα πάνω του και ανεχτηκα τα πάντα και ακόμη δεν μπορώ να συνέλθω ενώ εκείνος από τον πρώτο κι όλας μήνα χωρισμού επέστρεψε στην πρώην του και ανέβασε και φωτογραφίες για να με δηλητηριάσει περισσότερο πράγμα που δυστυχώς κατάφερε και έκλαιγα για μέρες ατέλειωτες. Νιώθω ευλογία που πέτυχα το βίντεο σας και κάποιος με καταλαβαίνει επιτέλους στο 100%. Σας ευχαριστώ και νιώθω ευγνώμων ❤️❤️❤️ θα πάω να κατεβάσω και το link με τον οδηγό για την επιβίωση μετά την ναρκισσιστική σχέση.

[SibylDreams]

Αλεξάνδρα, αυτό που κατάλαβα από τη δική μου διαδρομή μέσα από τα καταπιεσμένα δυσάρεστα συναισθήματα είναι το πόσο σημαντικό είναι να δώσει κανείς μια πνευματική διάσταση στο ταξίδι του. Η προσωπική δύναμη που τελικά ανακαλύπτει κανείς δεν είναι ισχύς με την υλική έννοια του όρου αλλά η αγάπη της ψυχής μας που την ανακαλύπτουμε, σκεπασμένη από το τραύμα και που μας απελευθερώνει από τον εθισμό σε αυτό που μπορεί να μας δώσει ο κάθε άλλος. Να είσαι καλά, Γιώτα

[ΒΑΣΙΛΙΚΉΓΚΌΤΣΗ-ημ]

Πόσο καλά τά λέτε τα βάζω με τον εαυτό μου που εμένα κ βίωνα πολλά έχω χάσει τόν εαυτό μου δεν έχω άλλες αντοχές πήρα την απόφαση να φύγω κουράστηκα πολύ θέλω την ηρεμία μου την ησυχία μου κ την ψυχική μου γαλήνη σ ευχαριστώ για το βίντεο

[katerinapavlidou]

Ναι μεγάλωσα με απων πατέρα και μητέρα καταθλιπτική όποτε πάντα κολλούσα σε μη διαθέσιμους συντρόφους!! Τώρα προσπαθώ εδώ και 10 χρ να σταματήσω μια παράνομη σχέση νιώθω κολλημένη είναι μια σχέση με έντονο πάθος!! Έχω πολλές ενοχές!!! Κάνω χρόνια ψυχοθεραπεία!!!

[ΒΟΛΛΥΖΑΠΩΝΗ]

Σε ευχαριστούμε Αλεξάνδρα.
Εγώ κόλλησα στην ενοχή απέναντι στον εαυτό μου για αυτά που ανέχθηκα.

[Eduforall_]

To ιδιο ισχύει για όλες τις εξαρτήσεις. Παράδειγμα εξαρτηση στο φαγητό, στο τσιγάρο κτλ?εγώ το ρίχνω στο φαγητό θα ήθελα να ξεκολήσω απο αυτή την εξάρτηση

[fs]

Πόσο σας ευχαριστώ!βάλσαμο τα λόγια σας!!