13 Señales de ANSIEDAD MÁS COMUNES del MUNDO😱 ¿Tienes alguna?

¿Cómo saber si tienes Ansiedad? En este vídeo te explico las 13 señales de ansiedad más comunes del mundo. ¿Tienes alguna?

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[marcspedicato]

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[Tony-vsmx]

Tengo todas... Lo peor es que pienso todo el tiempo que tengo enfermedades graves, cualquier síntoma físico me aterra, y pienso lo peor... Me obsesiono visitando médicos y pruebas, un sin vivir! Supongo que no soy el único. Un saludo

[gameswords]

Padezco de ansiedad y pánico y les puedo decir que todo lo que dijo el es verídico... mucha fuerza a todos con este padecimiento 😢

[frankdiazdiaz]

Dios nos bendiga a todos los sufrimos este trantorno animo si se puede....cuidense

[meylinglainez]

A mí me provocó la anciedad el alcohol pero gracias a Dios tengo 4 meses en sobriedad al inicio casi me muero pero gracias a Dios aquí estoy con la fe en dios de recuperarme y ser una mejor persona hoy el síntoma más frecuente es esa presión muscular en el pecho pero ya ya es menos

[esperanza-sw]

Gracias ! Dios te bendiga por tu ayuda. Tengo 80 años, y ataques de ansiedad, gratitud de corazón para ti.

[patriciagrandaflorez]

He sentido varios síntomas de ellos y el ejercicio físico. Ejercicio de respiración meditación y las infusiones me dan tranquilidad. Se puede salir de esto. Poco a poco 🙏🙏

[jhonismaestre]

Bendiciones para todos los q sufren de esta pesadilla, les envío mis respetos y admiración, yo la padeci casi dos años, gracias a Dios y a mi familia logré salir de ella, lógico es q necesite ayuda médica, es horrible, hoy día soy un hombre nuevo y sin efectos de esa oscuridad.un abrazo y si se cura, yo lo hice y tú también puedes.

[abrilcastillo]

A mi me la provocó mi papá por ver como le pegaba a mi mamá crecí y despues estuve bien kuchos años no sabia que le la habia desarrollado de niña y ahora con el papá de mis hijos me dan ataques de ansiedad de nervios y de pánico pero ya estoy por dejarlo e irme de aqui les pido a todos que pidan a Dios que me de un trabajo pir elngialnhe esperado para poder irme y que a kis hijos y a ki no les falte nada bueni a todos lis que crean en Dios porfavor amados les agradezco Dios los bendiga

[Martin-smlg]

Muy buen video. Gracias!. Controlar la ansiedad cuando uno esta convencido de que el entorno no acompaña es muy difícil. Muchas veces las personas con quien convivimos piensan que el individuo sumergido en la ansiedad es un inconformista a quien nada le cae bien. Pero en verdad existe una lucha interna donde se busca constantemente el equilibrio y en donde la mente dicta ciertas pautas de organización para poder lograr superar ese estado de insatisfacción siendo uno Conciente de circunstancias negativas en el fondo existe una profunda necesidad de susperar dicho estado pero al observar el no lograr canalizar todos esos sentimientos encontrados se torna mas difícil alcanzar la meta.

[theelzetowestside]

Eh padecido de ansiedad y media muchos años de mi vida, y la solución que me funcionó ami fue irme a trabajar y a vivir a otro sitio fuera de mi entorno. Al principio pensaba que era peor pero con el tiempo me sentí una persona nueva. Cambiar de aires es bueno aunque al principio asuste. Un abrazo

[thiagoo]

Veo mucha gente en los comentarios con miedo de que les pueda llegar a pasar algo. Lo que no saben es que el miedo alimenta la ansiedad, yo al sentir miedo estoy dandole mas fuerzas a la ansiedad y la voy a sentir el doble de fuerte si tengo miedo y permito que me domine. Algo que a mi me ayuda bastante (todavia estoy en proceso de recuperacion) es preguntarte cuantas veces pensaste que te ibas a morir y nunca paso nada?? Lo primero que tenes que entender es que estas bajo los sintomas de ansiedad y panico que nada malo te va a pasar porque nada de eso es real, es una señal de alerta que manda tu cerebro a tu cuerpo y se producen estos ataques. Es complicado de explicar a traves de una pantalla, pero quedense tranquilos!! Controlense, despejen su mente, se que es complicado, yo sentia que si no estaba constantemente pensando sobre eso en algun momento me iba a sorprender y me iba a pasar algo malo, pero no es asi, tienen que empezar por relajarse y entender que no les va a pasar nada porque son personas sanas!! El miedo alimenta a la ansiedad y los va a dejar contra el piso mucho tiempo si ustedes lo permiten. Esto depende de cada uno de nosotros si nos vamos a dejar pisotear o si vamos a hacernos cargo y salir adelante!, hace 3 meses aproximadamente sufro de ansiedad y en estos 3 meses pude darme cuenta de como funciona nuestra cabeza estando en estado de ansiedad. Y se puede controlar. Doy mi opinion personal cada persona es distinta y se lo toma distinto, pero esto es algo que se va a ir, no es para siempre, no tengan miedo es mi consejo mas grande que puedo dar! Espero que se recuperen pronto, saludos desde argentina

[brendacisneros]

un ataque de anciedad te puede dar sin sentirte agobiado, por ejemplo un día te sientes super bien y al otro día en cuando despiertas comienzas a sentirte mal todo el día como mareado y fatigado?

[joser.hincapiegiraldo.]

Hola Marc, 🖐 te leo desde Cali Colombia sufro de ansiedad e insomnio crónico desde la pandemia, tomo pastillas para poder dormir pues tengo problemas que no logro solucionar pero se que con tus consejos y con la ayuda de Dios🙏 lo voy a lograr, un abrazo. 🤗

[pepesendra]

Muchas gracias...me has quitado dos grandes preocupaciones, ....el ESTAR"IRRITADO O NERVIOSO"y el IR CON "FRECUECIA"AL BAÑO....gracias a TI se que es por ANSIEDAD...GRACIAS me has AYUDADO MUCHO..

[martharangel]

Cuando me dan mis ataques de ansiedad, mi aparato digestivo es el que sufre mas, tengo un poco más de 4 años, ni siquiera sabía lo que me pasaba, pero aqui sigo en lucha constante

[noelaalonso]

Solo me ayuda la gente como tú que padeció y entiende la situación. Migrañas tensiónales también. Es un cúmulo de muchas cosas.

[francisco]

Saludos a todos los ansiosos, eeehhh está feo tener ansiedad pero bueno chicos no estamos solos somos un chingo así, vamos a mejorar ya el mero hecho de saber que lo tenemos ya es una ganancia, comprender es aliviar.

[juancarloslopezarana]

Yo trabaje para una persona por casi 5 años, y la forma de ser de el era la que me provocaba la ansiedad 😡hasta que renuncie a el y ahora gracias a Dios ya se me quito esa ansiedad 🙏

[NerinaCharry-noer]

Si, sufro de insomnio y ansiedad, por tiempo me tranquilizo con triptanol y sobre llevo la vida, me ayudo mucho tambien de cambio de entornos, una vez me fuí para un Hostal de un hermano y allá se me acabaron el triptanol y durante una semana pude dormir tranquilo sin ayuda del medicamento, entonces note que es un problema mas psíquico y ayuda mucho tener fuerza de voluntad para tomar conciencia y serenidad de llevar esta situación, cambiar de entorno por un tiempo es bueno, por que cuando regrese a mi casa volvieron esos ataque de ansiedad.