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13 señales de que tienes el cortisol alto
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Aunque el cuerpo necesita cortisol para sobrevivir, una producción excesiva de cortisol durante un período prolongado de tiempo, a menudo como resultado del estrés crónico, puede dañar tu salud. El estrés crónico se ha relacionado con la depresión y otras afecciones de salud mental, enfermedades cardíacas, aumento de peso, desequilibrios hormonales y más. Así que te traemos este video para que conozcas las principales señales de cortisol alto.
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