Постоянная тяга к сладкому у взрослых может быть опасным симптомом?

Доктор Комаровский разъяснит, какая проблема на самом деле имеется у взрослых, которые постоянно едят сладости.

Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Доктор Комаровский в:

Телеканал Украина:

[D_P_A-qs]

Спасибо вам, доктор!
За все видео и за всё потраченное вами время на неблагодарных людей.
Знайте, Евгений, что у вас есть люди, которые вас по-прежнему ценят!

[kohinor]

Не есть сладкое? Жить без конфет? Доктор, вы замахнулись на святое!)))

[ЮлианнаГаспарян-нм]

Заметила за собой такую вещь, что когда сильно много учусь или сильно устаю, хочется сладкого. Насколько понимаю, организм просто требует таким образом подучить компенсацию за счёт быстрых углеводов, которые прибавляют немного сил и настроения. Пользуюсь этим, когда сильно грустно и очень устала, но нужно ещё много сделать по учебе. Быстрый перекус сладеньким = на час-полтора спокойной работы с нормальным настроением) главное не переедать и не есть на ночь))

[АлинаЕмельянова-ку]

Хочется сладкого, не ешь. Перехочется со временем. Вообще не будешь хотеть. Чем больше ешь, тем больше хочется. Наркотик

[glorias]

Раньше у меня ломка от сладкого. Я не могла и день без сладкого прожить. Когда мне сказали, что мне нельзя сладкого какой-то период, я не могла осознать этого. Но потом, когда я поняла, что это моё здоровье, у меня не было выбора. И мне пришлось отказаться от сладкого. На тот момент сладость, это была для меня вредная привычка. На самом деле это было просто, как казалось. Сейчас я могу спокойно жить без пироженок, шоколадок и всяких конфет. Поэтому, кто сильно хочет, тот сможет.

[АлександрПерунков-шг]

От соли еле отказался, прямо зависимость была, солил раньше все, не пробуя. Сало соленое солил, сервелат. Не солил только соль)

[JeweL_ua]

Встретились с мужем, я чай пила с 2 ложкой сахара, он с 3. Я постепенно перешла на 1, он на 2. А когда родился ребенок, сразу приучили к 0.5, и сами приучились) раньше могли по килограмму конфет за вечер слопать, теперь по квадратику черного шоколада норм, когда очень хочется)

[ДенисДенисов-мъ]

когда служил В армии хотел сладкого, И связываю это В первую очередь С эмоциональным напряжение, чем С физ. нагрузками или изменением режима питания.

[liksaliksa]

Это - зависимость! Углеводная игла держит, как героин.

[avroracrimea]

Обожаю Комаровского! Как что-нибудь сформулирует - никогда не забудешь! Говорит афоризмами!!!

[koss]

Я бы ещё добавила что если сладкое (или вообще в целом еда) стали единственной радостью в жизни, или жизнь состоит из цикла ограничение-срыв-ограничение - возможно, стоит подумать и о психотерапии

[ЯнаЕрмакова-мп]

После родов очень много ем сладкого . Раньше так не ела, либо стресс либо гормоны

[brlas]

Тяга с сладкому может быть признаком нехватки белка в организме, а так же проблем с ЖКТ, когда организму трудно усвоить белок.При нехватке белка организм ищет самый простой способ получения энергии для своей жизнедеятельности, а это-сахар и быстрые углеводы.Поэтому мозг и дает сигналы, что хочет чего-то сладкого.

[front_develop]

Слышала от другого врача, что сильная тяга к сладкому говорит о недостатке пантотеновой кислоты в кишечнике. До того, как узнала об этом, был период, когда реально не хотелось сладкого, как раз спустя неделю от начала приема комплекса витаминов группы В(В-50) и какое-то время после. Сейчас незаметно съеденная шоколадка в один присест напоминает, что пора повторить... то ли ещё шоколадку, то ли витаминки попить)

[yauhenvaite]

как-то смотрел про то что сладкое быстро вырабатывает привычку в плане получения положительных эмоций. Ну то есть в мозге есть нейронные связи и при постоянном поедании сладкого по этим связям как бы прокладывается тропинка. и мозг понимает что вот тут протоптано значит если мне грустно или я расстроен то проще всего по этой тропинке можно поднять себе настроение. И поэтому привычку есть сладкое не так просто побороть. Значит из чем большего числа источников вы можете получать удовольствие тем легче вам отказаться от сладкого) я так понял

[denisqashmelov]

Доброго здравия Вам, Доктор Комаровский, а также всем вашим родным и близким ! Спасибо!!

[ТатьянаРудакова-пбо]

Тяга к сладкому не всегда чисто психологическая проблема. Её может вызывать недостаток хрома.

[ТатьянаЗахарова-еч]

Уже два месяца, как живу без добавочного сахара. Друзья говорят, что выгляжу моложе.
Первые две недели было тяжело, пироженки снились. Сейчас ещё с грустью смотрю на мороженое, особенно когда дети дома едят. Но зато обзавелась хлебопечью, теперь дома хлеб без сахара. А ещё шкафчик с сухофруктами и орехами появился, что и детям хорошо.
Так что доктор дело говорит! 👍

[vandakarson]

Вы доктор!!! Были, будете и есть чудо, поддержка и радость нам🙏🙏🙏

[МилаПрозорова]

Благодарю вас, доктор!!!! Теперь я спокойна!